懒人|零技巧的苦瓜炒牛肉,懒人也能秀厨艺


懒人|零技巧的苦瓜炒牛肉,懒人也能秀厨艺
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By 大米Michelle雪
用料

  • 牛里脊肉 200克
  • 苦瓜 1根
  • 酱油 2勺
  • 料酒 1勺
  • 蚝油 1勺
  • 生粉 5勺
  • 黑胡椒碎
  • 盐 克
  • 葱 根
  • 姜丝
  • 蒜末
  • 干辣椒
  • 豆豉
做法步骤
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1、牛肉切片或者切丁,看个人喜好。 切好以后,加入生粉(淀粉)一勺,黑胡椒粉,一点食用油,盐,生抽,料酒,搅拌均匀,腌15分钟。 然后准备苦瓜,切成斜块或者切厚丝。 准备蒜末姜丝。
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2、重新起锅,锅烧热,加入油。油热以后加入干辣椒,姜丝蒜末,以及豆豉,炒香。
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3、起锅,热以后加入油,油热以后倒入腌好的牛肉。翻炒至变色(但是没有完全变色,中间还有一些红色),盛出备用。
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4、倒入苦瓜翻炒,大约炒1分钟后,导入刚才的牛肉,继续翻炒,直到牛肉完全变色没有了红色。 然后加入盐,耗油,一勺生抽,翻炒均匀,完成!
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