根据实验开始前的统计调查结果显示 ， 对比精制谷物组 ， 全粒谷物组的每日静态代谢值高出43kcal ， 排便量多出76天 ， 将其换算为能量的话 ， 为减少92kcal ， 相当于一年可减重2.5kg 。

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