健康之初TB|血压140/90以上就是高血压？要坚持吃药？大多数人被误诊血压是血液在血管内流动时

血压是血液在血管内流动时，作用于血管壁的压力。当人的心脏收缩时，动脉内的压力上升，心脏收缩的中期，动脉内压力最高，此时血液对血管内壁的压力称为收缩压(俗称高压) 。当人的心脏舒张时，动脉血管弹性回缩时，产生的压力称为舒张压(俗称低压) 。

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我们需要熟知的是，血压的正常范围并不是一成不变的，它会随着年龄的增长以及其它客观外在因素的影响而发生变化。人的理想的血压为小于120/80mmHg ，正常血压小于130/85mmHg ，而130-139/80-89mmHg为临界高血压，超过临界血压即为高血压。
大多数人都知道，高血压如果长期不控制，就会发生心脑肾等等相关疾病，重可致命。于是就有这么一部分人刚测完血压超过140/90 ，就赶紧去吃降压药，殊不知，也许这只是“误诊”！
血压升高就是高血压？关键概念要分清！
用血压升高，单纯来定义和诊断高血压，这是不对的。高血压病是动脉压持续的升高，而且血压升高，它有多种原因可引起，但只有动脉压升高叫高血压病。
此外，受到其他继发因素的影响，偶尔一次血压高，以及突然间出现头晕、恶心、呕吐的情况叫症状性高血压，这个也不是高血压病。普通的高血压病是连续测血压，看安静状态下的血压情况才能判断，偶尔一次血压升高不能判断是否为高血压。
高血压确诊要抓住这个关键点，至关重要！
在准确的血压计测量下，在正确的测量方法下，不同日三次血压均≥140/90 ，才能诊断高血压。
所以，需要不在一天内，而且是3次测量血压，均≥140/90 ，才诊断高血压。且每次测量血压需要间隔5分钟后，测量两次，取平均值；如果两次误差超过5mmHg ，还需要测量第三次。
提醒：很多因素都会干扰测量血压的数值，如测量血压时说话、测量血压的时候翘着二郎腿、近期失眠、熬夜等等。所以，在一定要做好准备再去测量血压
一旦确诊高血压，如何辨别身体有没有被损害呢？
如果已经确诊了高血压，并且不清楚是什么时候发生的高血压，那么建议进一步检查。因为高血压对人体的损害是长期的。
建议在医生的指导下进行心、脑、肾、大血管以及眼底的相关检查，如有异常，及时医治。
【健康之初TB|血压140/90以上就是高血压？要坚持吃药？大多数人被误诊】此外，对于血压高的人， 140/90并不是一个很高的血压，建议改善生活方式，饮食方面要注意清淡、少油、少盐，作息方面要规律，避免熬夜，可以暂时不用吃药来控制。