【喝萄葡萄酒的好处 适量合理的饮用葡萄酒对身体有什么好处】适当饮酒对您的健康有益 。多项研究证实,过量饮酒会增加患乳腺疾病和其他疾病的风险 。不过,据英国《每日邮报》6月22日报道,英国一项新研究发现,每天喝半杯酒会大大增加女性乳房发育的风险 。
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英国推荐的健康指南建议女性每周饮酒不超过 14 次或每天不超过两次 。不过,英国内科医师学会前教授伊恩·吉尔摩表示,即使饮酒量完全符合健康指南的限制,也会增加患乳房的风险 。他指出,每天喝1杯酒(半杯酒)会导致乳房风险增加10% 。
Gilmore 教授表示,这项研究的结果既不是危言耸听,也不是毫无根据 。其依据是牛津大学一项涉及超过 100 万女性测试参与者的大规模相关研究获得的数据 。研究发现,近30年来,乳腺的发病率急剧上升 。据统计,八分之一的女性会在一生中的某个时候患上乳腺疾病 。乳房发病率的飙升与肥胖、吸烟和酗酒密切相关 。
肝脏专家吉尔摩教授表示,很多人认为,只要饮酒过量,就不会对健康造成危害 。过量饮酒伤肝已是不争的事实 。然而,让女性了解“饮酒会增加患乳腺癌的风险”是非常重要的 。但是,要不要喝酒,喝酒的量,完全是由女性决定的 。有乳腺癌家族史的女性应该少喝酒,最好不喝酒 。吉尔摩教授表示,就饮酒对乳房的影响而言,没有饮酒的程度 。
酒吧或餐厅的一大杯酒约250毫升,一小杯酒约125毫升 。
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