宝贝便当|贵也要舍得，夏天女生为何要吃碱性水果？这几样碱性水果别吃错转眼间酷夏已经在不经意间来临了

转眼间酷夏已经在不经意间来临了，随着各地的气温在不断的飙升，很多朋友已经抵挡不住炎炎夏日所带来的冲击，酷暑难当，清凉解暑的水果就成了我们日常必需品，不但味道甘甜可口，而且对解渴消暑都很有效果。

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【宝贝便当|贵也要舍得，夏天女生为何要吃碱性水果？这几样碱性水果别吃错】而最受女性青睐的水果茶也是种类繁多，应接不暇。很多女性朋友对如何选择适合自己的夏天水果一知半解。今天小编就告诉大家夏日里对于女性朋友必备的水果。

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首先选择水果一定要是碱性水果，这样它可以中和人体内的酸性，有益于人的健康。其次它要有美容养颜护肤的作用，这是大部分女性所注重的环节。最后要选择的水果一定是甘甜味美清凉解渴的，味道方面也是独具特色的。

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阎良甜瓜
不知道有朋友吃没吃过阎良甜瓜，它吃起来甘甜可口，既能解渴又能在炎炎夏日里感受到一丝清凉，既能品尝到果肉所带来的清爽，又能抵抗酷暑夏日的热气，而且它营养丰富，美容养颜独具功效，深受广大女性喜欢，每天下班回家都要去品尝的水果。

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柠檬
对于那些注重养身美容的女性来说，酷夏最应该泡杯柠檬水，如果不喜欢酸的女性朋友可以加点蜂蜜，这样口感好而且对皮肤也有很好的效果。柠檬富含大量的维生素C、维生素P既能增强免疫力，又能抗菌消炎还有解暑开胃，延缓衰老的作用。看到这里您是不是觉得柠檬太神奇了，而且味道独特，清醒提神。所以每天泡一杯柠檬水健康又快乐。

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橙
除了甘甜可口的阎良甜瓜跟消暑养颜的柠檬外，橙子想必是不少女性的不二选择。无论是橙子的味道，还是橙子的营养价值那都是数一数二的，它含有丰富的维生素C、纤维素、果胶等，而且它有止咳化痰，清肠通便的作用，预防癌症，心血管疾病也有很好的作用，尤其湖北秭归的伦晚帝王橙那真的是鲜嫩鲜嫩多汁，无与伦比。夏季橙子不是应季水果，但没关系，伦晚帝王橙填补了这个空档期。没吃过的朋友可以去尝试一下，绝对有意想不到的收获。

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芒果
最后非常受欢迎的一种夏日水果，那便是芒果了，不用我多说想必很多女性朋友都爱吃吧，果肉甜美，味道独特，最重要的是营养价值还不输其他水果，芒果是时令夏季畅销的水果，尤其深受广大女性的青睐，同样作为碱性水果。芒果果肉厚实，吃起来大快朵颐的感觉，才能中和了咱们夏季暴躁的情绪。

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甜瓜和芒果虽然是时令水果，但价格不菲，比一般水果价格稍高一些。切记不要图便宜，所谓一分价格一分货，同样的水果，价格稍高一些的，口感味道相对好一些。而橙子作为填补市场空档期的夏季水果，价格自然不必说。女生要对自己好一点，不要舍不得吃，男生要对女朋友好一点，不要在吃水果上面吝啬哦。