文章插图
“ 游人过此尝一颗,满嘴酸甜不思归”,说的就是这个季节才有的杨梅;今天就用杨梅搭配新鲜荔枝做一道夏日限定冰饮,鲜红的梅子搭配上白嫩细滑的荔枝果肉,小火熬煮出酸甜的汁水,冰镇过后口感更佳; 杨梅和荔枝富含丰富的维生素C、B、果酸等,氰氨类等,不仅能美容养肤,还能清热解暑,开胃生津!炎炎夏日来一杯,冰爽透心凉!
By 眉眉健康厨房
用料
- 鲜杨梅 500g
- 清水 800g
- 柠檬 1个
- 鲜荔枝 12个
- 装饰薄荷叶 适量
- 食盐 适量
- 冰糖 50g
文章插图
1、食材:鲜杨梅500克、清水800克、柠檬1个鲜荔枝12个、装饰薄荷叶、食盐调味品:冰糖50克锅具:鹅妈妈钛晶锅1小勺=5克左右
文章插图
2、杨梅500克放入纯净水中,加一勺食盐浸泡15分钟左右清洗干净;
文章插图
3、摘去蒂头沥干水分备用;
文章插图
4、12颗鲜荔枝剥去外壳备用;
文章插图
5、鹅妈妈钛晶锅中倒入杨梅、800克清水、50克冰糖,盖上盖煮10分钟左右;
文章插图
6、煮至冰糖融化,汤水的颜色变成紫红色,加入荔枝煮1分钟左右;
文章插图
7、煮好关火倒入容器中晾凉;
文章插图
8、1个柠檬洗净切片后挑去籽(如果不去籽,浸泡的时候会产生苦味);
文章插图
9、放入杨梅荔枝中,适量冰块会更冰爽;
文章插图
10、可以直接喝也可以放入冰箱冷藏2小时以上再喝,口感冰凉清爽,和炎炎夏日太配啦;
文章插图
【 柠檬|杨梅荔枝饮】11、现在是杨梅的季节,新鲜的杨梅更能熬出酸甜清新的汁水,搭配上甘甜的荔枝,酸酸甜甜的超级消暑解腻,熬一锅够喝好几天,趁着季节赶紧做起来吧!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
- 柠檬|酸甜柠檬水
- 柠檬汁|自制番茄酱
- 柠檬|北极虾水晶冻
- 红糖|橙香柠檬红枣茶
- 番茄膏|荔枝咕咾肉
- 虾仁|酸辣柠檬虾仁
- 柠檬酱|百香果柠檬酱
- 食疗保健品|原来金桔柠檬酱才是真正的米饭杀手
- 柠檬果肉|金桔柠檬酱
- 手撕鸡|柠檬手撕鸡