医说健康|肝脏会“报废”，肝不好多半是“作”出来的！喜欢这5种喝酒方式随着社会不断发展和进步

随着社会不断发展和进步，现代人生活压力也越来越大；
面对高昂的房价、繁重的工作，每天都如同机器一般工作；
而且，在平时还有不断的应酬、朋友聚会，酒精似乎就成了麻醉自己的工具；
【医说健康|肝脏会“报废”，肝不好多半是“作”出来的！喜欢这5种喝酒方式】明明知道酒精带来的伤害，却又一次次在作死的边缘疯狂试探！

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酒精之所以会让人产生醉生梦死的感觉，是因为它能麻痹神经系统，最为明显的就是脑神经和视网膜神经，所以在短暂忘记痛苦的同时，还可能出现头晕症状。然而，酒精却并不是人类的好朋友，醉生梦死的背后，是健康流失！

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酒水虽然是通过口腔进入肠胃，但是酒精却不会在肠胃内分解。人体内真正代谢酒精的器官，其实是最容易被忽略的肝脏，其主要就依靠了肝脏分泌出的酒精脱氢酶。酒精的成分为乙醇，在脱氢酶的作用下分解为乙醛，乙醛分解成乙酸，乙酸又变成二氧化碳和水；

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看似是一气呵成的过程，但长期饮酒却会加重肝脏自身的代谢负担。而且，肝脏代谢的过程中，乙醛和乙醇都会对肝细胞造成损伤，并抑制脂类物质合成和储存，久而久之容易发展成酒精性脂肪肝，后期可能会面临肝炎、肝硬化，甚至是肝癌问题！

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五种喝酒方式，更容易加重肝损伤：
感情深，一口闷：酒桌文化是中国人特有的，甚至有很多爱好喝酒的人都认为，酒喝的痛快，才是感情深的象征。但殊不知，喝酒过快、一口气摄入大杯酒精浓度高的酒水，短时间内就会加重肝脏的负担，致使肝细胞损伤，甚至是诱发酒精中毒；
混着喝：酒场上最常见的情况，就是混着喝酒，白酒、红酒、啤酒轮番上阵。殊不知，啤酒的酒精浓度虽然不高，但其中却含有大量的二氧化碳，溶于水后又会变成碳酸，并刺激肠胃蠕动，加快人体血液循环，让酒精更快速度向着肝脏前进，不仅容易喝醉，还可能导致酒精中毒、肝脏损伤；

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空腹饮酒：空腹饮酒会加快血液对酒精的吸收速度，而且酒精会直接刺激胃粘膜，破坏胃粘膜的保护屏障，容易诱发胃溃疡、胃炎等疾病。且酒精大量进入人体，直接作用于肝脏，更容易加速肝脏损伤，致使酒精肝病发；
喜欢高度白酒：有部分饮酒爱好者，都喜欢喝高浓度白酒。殊不知，酒水度数越高，意味着酒精浓度越高。大量的酒精影响肝脏代谢的同时，乙醛还会直接损伤肝脏。长期摄入高浓度白酒，酒精肝也容易找上自己。对于已经出现慢性肝病的患者来说，无疑是加速了病情发展；

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饮酒同时还吸烟：香烟中的有害物质虽然不会直接进入肝脏，但是尼古丁、一氧化碳等却会削弱血液的携氧能力，且容易诱发血压升高，导致肝脏供血量迅速减少。而且，尼古丁还会减弱酒精对人体的作用，不知不觉就加大了饮酒量！
世界卫生组织早就发布文章称：人最佳的饮酒量是0！也就是说，不喝酒才是最健康的。只要是饮酒，无论度数高低与否，都可能对肝脏造成伤害。以上五个坏习惯，更是加快了肝脏损伤，一旦肝脏受损，影响也将会是全身性的，所以尽早戒酒才是正确做法。