仔娱载乐|让你“戒掉”这5种早餐,吃货:给600万也不干,假如给你500万
假如给你500万 , 让你“戒掉”这5种早餐 , 吃货:给600万也不干!
中国地大物博 , 各类美食说应有尽有 。 说起吃早餐 , 对于每一个中国人而言 , 都是非常重要的 。 许多上班族吃早餐 , 只是包子馒头的草草了事 。 但是专家告诉过我们 , 早餐非常重要 , 应该占到全天营养的6成 。 所以 , 吃早餐我们必须重视起来!
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说起中国的早餐 , 那可谓说五花八门 , 什么东西都应有尽有 。 其中 , “最火”的还是这5道美食 。 假如给你500万 , 让你“戒掉”这5种早餐 , 你会同意吗?有些吃货表示 , 给我600万也不干!
1、包子、馒头+粥
在我国 , 最经典也最古老的早餐 , 莫过于这种包子、馒头和粥了 。 清淡可口 , 而且又易消化 。 早餐不应该吃一些油腻的东西 , 这种搭配不仅有营养 , 而且还十分养生 。 最适合像肠胃不是很好的一些老年人了 。 每天吃一点 , 精神一上午 。
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2、油条+豆浆
油条豆浆也是我国非常经典的一个早餐组合 , 不仅香醇可口 , 回味悠长 , 而且还非常的脆爽好吃 。 以前街头最火的 , 就是这种早餐搭配了 。 虽然我们现在都认为 , 油条不是健康食品 , 但还是有大把大把的人 , 不肯放弃这种美味的早餐 , 因为实在是有些“欲罢不能”了 。
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【仔娱载乐|让你“戒掉”这5种早餐,吃货:给600万也不干,假如给你500万】3、面包+牛奶
这种早餐搭配 , 最初是出现在西方流行的 。 改革开放之后 , 也传入了我国 。 牛奶营养丰富 , 不仅说西方人爱喝 , 在东方也是很多人都喜欢喝的一种饮品 。 其不仅含有丰富的蛋白质 , 还有各种矿物质 , 维生素 , 经常喝对我们的身体也说很有好处的 。 而牛奶和面包的这种搭配也说十分的经典 , 并且非常方便 , 像一些上班族 , 学生党 , 绝对是最适合吃这种美食了 。
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4、米粉、面条
南方人特别爱吃米粉 , 米粉鲜香软糯 , 口感丰富 , 让人仅吃一口就难以忘怀 。 而且米粉还非常容易消化 , 经常是一碗下肚 , 一天的烦恼就没了 。 面条是北方人特别爱吃的一种美食 , 比起米粉而言 , 面条更容易饱肚子 , 而且中国有十大面条 , 南北各占一半 。 但是 , 真正爱吃面条的 , 还是北方人 。 无论说兰州拉面还是老北京炸酱面 , 在北方都是非常火爆的 。 北方人吃面 , 就像南方人吃米饭一样 , 一日都不可无 。
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5、甜酒冲鸡蛋+汤圆
这也是一款中国的经典美食 , 比起前面几种 , 这种美食更多的是清甜 。 吃在口里 , 就像含了蜜一样 , 十分好吃 。 特别是甜酒冲蛋 , 淡淡的米酒味 , 配上鸡蛋的醇厚 , 简直是神仙过的日子 。 再来几颗汤圆 , 早餐不要太美!
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一些吃货们表示 , 如果让我戒掉这5种早餐 , 还不如杀了我 , 别说500万了 , 就是600万我也不干!
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