菁妈育儿|辟谣，感统训练让娃更聪明？别被骗了，从孕妇做好预防是关键( 三 )

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04孩子感统失调，预防是关键
1、预防从备孕就要开始
预防孩子感觉统合失调妈妈孕期要注意
在最好的生育年龄23-29岁怀孕，这时候妈妈身体好，胎儿的大脑发育更有利。
妈妈提前备孕包括经济准备，心理准备，时间准备，补充叶酸等；
怀孕时调整好心情，尽可能不要大喜大悲；
怀孕时不要乱吃药，药物有时候不会导致直接的畸形，却也可能会影响孩子的感觉统合；
怀孕时最好可以顺产，不但是对妈妈来说恢复好，顺产的挤压大大有利于孩子感觉统合能力的发育。

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2、给孩子创造条件锻炼各种感觉
家长帮助孩子训练视觉听觉统合能力
孩子满月后就可以每天带孩子出门一小时，看看外面的世界；
买一些合适孩子年龄的书给孩子看，小一点的孩子就是一些黑白色块，大点可以是绘本书；
和孩子相处时家长要多说话，换衣服告诉孩子我们换衣服了，让孩子在丰富的语言环境中成长；
可以给孩子听一些规律性的声音，比如睡觉时听一些轻音乐或者是海浪声等等。
家长帮助孩子训练动觉和前庭平衡能力
满月后就可以时不时放孩子趴在床上，在前面引导孩子把头抬起来。
三个月后就可以帮着孩子练习翻身；
六个月后帮孩子练习坐起来，坐稳当；
八个月后帮孩子练习坐起来；
十一个月帮助孩子练习站起来再慢慢的走。
孩子会走之后尽可能让孩子多走，记得不要让孩子用学步车走路，那不是学走路的正确姿势。

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家长帮助孩子提高触觉统合的能力
尽可能顺产：
孩子有皮肤上有很多有感受器，顺产时妈妈的产道不断扩张，而扩张的程度还不足以让宝宝能够顺利通过，所以顺产时胎儿的皮肤被受到产道极致的挤压，常常我们会看到宝宝的头部被挤压得都变形了，变得尖尖的。正因为是这样，孩子的皮肤上感受器才能得到更好的锻炼。
六个月前多抱抱孩子：
有人说孩子小时候不能经常抱，抱多了会习惯，事实上心理学家认为孩子在6个月前怎么宠都不过分。因为6个月前孩子还分不清主客体，也就是不知道自己和妈妈是两个人，加上孩子这时候刚从子宫出来，对外面的世界一无所知，需要妈妈给更多的安全感，而不是马上立规矩。
所以在6个月前多抱抱孩子，亲自母乳喂养，多做抚触，多和孩子肌肤相亲，可以让孩子的触觉得到更好的训练。孩子也更有安全感，以后智商和情商会更高。

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3、和孩子玩这些游戏和运动项目
走不平路：
孩子学会走路之后就可以有意识的带孩子走一些不平路，路不平孩子的身体的平衡感就要学会去平衡，让自己的大脑指挥身体的平衡能力尽可能去平衡。
特别是孩子想摔跤时不要紧张，让孩子摔一下孩子才知道下次怎么样才可以不摔。民间有句话说得好：孩子摔跤越摔越大。
转圈圈：
带着孩子围着一个物品转圈圈，但是要注意速度，这也是非常女子锻炼平衡能力的方法。
跳的运动：
比如青蛙跳，跳跳绳啊，这些都是锻炼感觉统合和身体协调性的好方法。这些需要发动爸爸带孩子去做。
滑板车和学步车：
骑行的工具可以很好的锻炼孩子平衡力协调性的好帮手，可以先从滑步车再到滑板车和平衡车，之后是自行车，这些对孩子的平衡能力的锻炼非常有效。