简食记|爱吃茄子的别错过!这样做最解馋,不用炸,不用炒,一大盘不够吃( 二 )


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如果您非常喜欢吃炒的茄子 , 或者炸的茄子 , 小简再
教您几个茄子不容易“吸油”的小妙招
, 一起看看吧!
1:
炒的时候
, 茄子切好以后撒上少许的盐拌一下 , 稍微腌制一会 , 然后再攥干水分 , 这样再炒就会减少油脂的渗入 。
2:
将切好的茄子放在锅中
, 无需加油 , 小火干煸 , 直至将茄子里面的水分煸干 , 然后再加油进行烹饪 , 这样也能减少茄子的吸油量 。
3:
如果茄子非炸不可
, 下锅前在茄子上面拍上一层水淀粉 , 这样也能减少茄子“吸油” 。
以上三种方法都是非常可取的 , 您做的时候可以试一下!
简食记|爱吃茄子的别错过!这样做最解馋,不用炸,不用炒,一大盘不够吃
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再教您三个茄子不变色的窍门!
1:切好的茄子为了防止其变色 , 直接放在淡盐水中泡一会 , 效果是非常明显的 。
2:前面咱们说过 , 就是锅中不放油 , 下入茄子干煸 。
3:炒的时候 , 在出锅之前烹点米醋进去 , 这样也能避免茄子变色 。
【简食记|爱吃茄子的别错过!这样做最解馋,不用炸,不用炒,一大盘不够吃】
简食记|爱吃茄子的别错过!这样做最解馋,不用炸,不用炒,一大盘不够吃
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小简教您茄子的这种做法 , 真的非常不错 ,
简单蒸一蒸就可以上桌!我家每次做这道菜 , 一大盘都不够吃 , 爱吃茄子的别错过哦
……
好了 , 今天的内容就跟大家分享到这儿 , 详细做法您get到了吗?
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!感恩阅读 , 感谢有您……