搜狐健康|急救医生贾大成：这五类人被食物噎到，分别这么拍( 二 )

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成人噎到了，喘不上气来，怎么拍？
让噎住的人站起来或者坐着，抢救者站在患者身后，一腿在前，插入患者两腿之间呈弓步，另一腿在后伸直；双臂环抱患者腰腹部，一手握拳，拳眼置于肚脐上两横指，另一手固定拳头，并突然连续用力向患者上腹部的后上方快速冲击，直至气道内异物排出或患者意识丧失。
为什么要把腿插在患者两腿之间呢？第一，可以起到稳定的作用；第二，如果患者的意识丧失了，可以让他坐在腿上，随即将其身体平放在地，继续抢救。这样既省力，也不会造成患者摔伤。
如果患者昏迷了，抢救者骑跨于患者大腿两侧，将一手掌根部置于患者脐上两横指的正中部位，另一手重叠于第一只手上，并突然连续、快速、用力向患者上腹部的后上方冲击。每冲击5次后，检查一次患者口腔内是否有异物。如有异物，立即清理出来；如无异物，继续反复进行。

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孕妇或肥胖者噎到了，怎么拍？
孕妇或肥胖者，冲击腹部效果不明显，可以改用胸部冲击法。
立位或坐位胸部冲击法适用于意识清楚的孕妇或肥胖者。患者取立位或坐位，抢救者站在患者身后，一腿在前，插入患者两腿之间呈弓步，另一腿在后伸直；同时双臂环抱患者胸部，一手握拳，拳眼置于两乳头之间，另一手固定拳头，并突然连续用力向患者胸部的后方快速冲击，直至气道内异物排出或患者意识丧失。
如果患者昏迷，将其身体平放在地。施救者跪在患者任何一侧，将一手掌根部放在两乳头连线中点，另一手重叠其上，双手十指交叉相扣，两臂基本伸直，用力垂直向下冲击。每冲击5次后，检查一次口腔内是否有异物。如有异物，立即清理出来；如无异物，继续反复进行。
成人气道梗阻，如何进行自救？
【搜狐健康|急救医生贾大成：这五类人被食物噎到，分别这么拍】如果发生气道异物阻塞时，周围没有人帮助，一定要在两三分钟之内，趁着自己意识还清楚的时候赶快自救！可以利用桌子、椅子、床头，或是比较宽的窗台，顶在脐上两指位置，仰头，把气道拉直，伸直脖子，用力冲击，把异物冲出来。

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最后，请大家识别以下容易使老人和小孩发生气管堵塞的食物，在食用时避免嬉笑、打闹，或尽量减少食用，以尽量减少气道异物窒息的风险。他们是果冻、麻花、QQ糖、硬糖、爆米花、牛肉粒、年糕、汤圆、坚果类、葡萄、樱桃、多纤维蔬菜、大块的肉、多刺的鱼等。