董璇@看明星们的瘦身餐，董璇的简单，李沁的健康，最后的是来凑数的吗李沁

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看明星们的瘦身餐，董璇的简单，李沁的健康，最后的是来凑数的吗？
瘦身是人们聊不完的话题。尤其是公众人物，那些美丽漂亮的明星们，不管男明星还是女明星，真的都是使劲浑身的解数来让自己完美。胖点的想瘦，瘦的想更瘦。她（他）们每个人都有自己的瘦身计划和饮食方案，每个人的体质状况以及喜好不同，所以用的方法也不同。
瘦身的最基本的口诀是“管住嘴，迈开腿” ，今天咱不说锻炼，只说管住嘴这一项，真的是很不容易，我们来看看这些明星们为了瘦身都吃些什么。
一、董璇的“简简单单，说到做到！”
前几天，董璇在社交平台上晒了自己的减肥餐，并且配文说：简简单单，说到做到！
看样子，大概对自己最近的状况不满意，自律开始了。董璇一直是网友喜欢的明星，演绎了很多精彩的人物形象。已经孩子妈妈的她身材依旧好，是属于很标注的美女。看她连续几天的晒餐，没有用清水煮菜的吃法，而是荤素搭配，粗细搭配的方式，虽然没有肉食，但海鲜肉足以供给身体的营养，好吃还不会长肉。量还算可以，不过多但也可以顶饱了。
二、李沁的“健康餐”
李沁这几年获得了大量网友们的喜欢，她演绎众多的美丽角色，不只是角色美，现实生活中的她也非常甜美，纤细的身材，清纯靓丽的面容，让人看一眼就忘不掉。
美丽的外表也离不开自律，看她的晒餐。这是一盘水果、坚果、蔬菜健康餐。有胡萝卜，各种坚果，花样水果，有粗粮，边上还有一个小小的鹌鹑蛋。这一盘东西看上去很好吃，营养也真的够全面，而且量也是不小的，看来，美丽的李沁很会吃，又瘦又美就是这么来的吗？
三、黄灿灿的“叹息餐”
还是在《泡沫之夏》中记住了黄灿灿，被网友称为“武大女神” 的她青春靓丽，为了美当然也的瘦身了。她的减肥餐还带着一声叹息，睡不想吃得更好一点更丰富一点呢，但是，想美就得付出代价。一盘简单的拌青菜，搭配玉米和鸡蛋就完了，看上去真的没什么食欲，要不得一声叹息了。
四、蒋欣的“微笑餐”
从前，蒋欣的标签是微胖美女，尽管形象同样是招人喜爱，但是人家自己还是励志了，经过努力，已经成功瘦身，最近的形象早已经摆脱“微胖”这两个字，看她微笑地晒的减肥餐，虾仁、蔬菜沙拉、鸡胸肉，有荤有素的，还很有食欲。据说有很多人都效仿成功，但是得加上锻炼哦。
五、袁姗姗的“马甲餐”
有“马甲线女王”之称的袁姗姗已经是马甲线的代言了，但是还要瘦，这是一天前晒的餐，还配文说：“今天、明天能瘦吗？”餐食太简单了，鸡蛋，黄瓜加水果，网友们都调侃说：还要瘦，难道马甲线浅了吗？
六、王珞丹的“清淡餐”
王珞丹是优秀的演员。都说她她演过的角色是别人无法替代的。她有自己的个性，不出众但特迷人，就是喜欢。她的形象一直没变，根自己良好的自律一定是有联系的。看看她的日常晒餐，还很丰富的，除了山药就是青菜，有一点点肉，不过这些量还是可以吃饱的，这样算正常的减肥餐了。