笔者采用了中药外用方法治疗坐骨神经痛取得了非常好的效果 。 中药外用能够活血化瘀 ， 增加局部的血液循环 ， 消除了局部肿胀和炎症 ， 解除神经的水肿和炎症 。
腰痛牵扯腿疼是不是坐骨神经痛 ， 如果是 ， 那应该用什么解决?中药材
坐骨神经痛患者还要要注意改变生活方式 ， 平时应多做康复锻炼;生活中尽可能避免穿带跟的鞋 ， 重心的稍许前移都会使疼痛症状加重 ， 有条件的可选择负跟鞋;日常生活中应卧硬板床 ， 取平卧位 ， 保持脊柱的稳定 ， 减少椎间盘承受的压力 。
腰痛牵扯腿疼是不是坐骨神经痛 ， 如果是 ， 那应该用什么解决?稳定脊柱
另外还要防止受寒受湿 ， 尤其在运动出汗以后不可受凉应保持干燥 ， 不能久坐或躺卧于凉湿地面 。

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