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【雌激素|女性衰老“催化剂”出炉，勤洗头排第2，坚持1项运动或能补救】结语：要想延缓衰老 ， 运动是关键 ， 只有坚持运动 ， 身材才会越来越好 ， 身体也会变得越来越健康 。 所以 ， 为了遇见更好的自己 ， 现在就行动起来吧！
- 水果|子宫“讨厌”的6种水果，女性尽量忍住不吃，一项运动或能帮忙
- 运动|“绝经期”女士别太节俭，常吃3种碱性食物，+1运动补充雌激素
- 运动|女人更年期不要太过节俭，多吃三种碱性食物，添一运动补充雌激素
- 黄体酮|女人有这4个表现，说明“雌激素”偏低，坚持这一运动或能弥补
- 衰老|不容易衰老的女人，一般都会有以下这几个特征，如果你中了2条，恭喜你！
- 衰老|晨起后有5个习惯的人，肝脏或许已悄悄变“硬”，劝你别忽视
- 妇科炎症|女性若不想妇科炎症加重，尽量少吃3种食物，2种水果或可适量
- 肠息肉|女性“那方面”需求旺盛，可能与4个原因有关，男人也该了解一下
- 绝经|女性快绝经时，身体会提前发出2大暗号，早发现，还能留住大姨妈
- 雌激素|雌激素旺盛的女性，身体或会有这几个表现