妇科炎症|女性若不想妇科炎症加重，尽量少吃3种食物，2种水果或可适量草莓|水果

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导语：女性不管在什么年龄段，妇科炎症总会悄悄找上门来。有一些女性常年被妇科炎症困扰，给生理和心理造成严重影响，患上妇科炎症的原因有很多，比如不爱干净清洗不到位、交叉感染等。

很多人认为日常饮食并不会对子宫和卵巢造成伤害，其实这种想法是完全错误的，不好的饮食习惯会引发妇科炎、加重妇科炎症。
女性要想远离妇科炎症一定要在饮食上多多注意，平时吃什么才能够让身体越来越好呢？赶紧来了解一下吧。

01
女性若不想妇科炎症加重，尽量少吃3种食物
腌制类食物
很多人工作忙碌，很少有时间进厨房做饭，往往会点外卖或者为了省钱买一些小咸菜放在家里、办公室里，这些腌制类的食物大多含有大量的盐分和糖分，虽然吃起来很方便，存放时间比较长，但是人体如果摄入过多的糖分和盐分会导致维生素C和钙质快速流失。
腌制食品中的二甲基亚硝酸盐在进入人体之后与胃酸发生反应，产生二甲基亚硝酸铵，这种物质对身体各个器官都会造成一定程度的损害，同时加重妇科炎症。
女性在平时要尽量少吃一些腌制类的食物，自己做饭坚持少油少盐，这样才能让妇科炎症远离你。
烧烤类食物
夏天往往能在路边看到一些烧烤摊，食物在高温烤制的过程中被撒上许多调味料，散发出的味道特别诱人，让人垂涎欲滴。
吃常吃烧烤类的食物不利于身体健康，经常吃烧烤会影响体内激素分泌，导致内分泌失调，如果本身就患有轻微妇科炎症的话，可能会使妇科炎症发展为重症。
甜食
不管是女性和小孩都特别喜欢吃甜食，吃甜食之后让整个人感觉特别愉悦，大多数甜点中含有反式脂肪酸，反式脂肪酸不容易被人体消化，在血液中大量堆积，导致发胖。
在平时吃甜食过多，阴道中的糖原会大幅度增加，细菌有了适合生存的地方开始滋生繁殖，如果本身就患有妇科炎症的话，再加上平时喜欢高糖分的甜点，可能会使病情一天比一天重。
02
【妇科炎症|女性若不想妇科炎症加重，尽量少吃3种食物，2种水果或可适量】女性要想妇科炎症得到缓解，可以多吃以下两种水果
橘子
橘子大多在冬天上市，口感酸甜、汁水浓郁，深受人们的喜爱，吃橘子的时候大多是吃果肉，很多人没有发现橘子皮是一种很好的保健品，在中医上有一定的应用。
把桔子皮晒干泡水喝能够预防女性乳腺炎症，对缓解妇科炎症有明显功效。
草莓
草莓中含有丰富的维生素C ，女性在平时多吃一些草莓有美容养颜的功效，草莓中的物质能够提高面部皮肤细胞活性，让皮肤看起来光滑白嫩。
在月经期间适当的吃一些草莓可以缓解痛经问题，草莓还有消菌杀菌消炎的作用，患有妇科炎症的女性可以在平时多吃一些草莓，或许能抑制妇科炎症的进一步发展。

结束语：女性发现自己患上了妇科炎症一定要及时检查治疗，不要不好意思，多注意卫生。

贴身衣物不要和其他衣服一起洗，单独洗，避免交叉感染，千万不要等到病情恶化以后再去治疗，避免错过最佳治疗时期，影响身体健康。