本文插图
油炸食品里面通常含有大量的脂肪和饱和脂肪酸 ， 当人体摄入这些脂肪后 ， 易造成脂质代谢紊乱 ， 其中的一些脂质则在血液中沉淀 ， 加重血管的负担 ， 造成血管硬化或者血管狭窄等症 ， 引发心脑血管疾病 ， 加重高脂血症患者的病情 。

本文插图
腌制食物大部分都是高脂肪、高胆固醇、高盐的食品 ， 高脂肪、高胆固醇会造成血脂升高 ， 形成动脉粥样硬化及引发心脑血管疾病 。

本文插图
【|3种食物易引发高血脂 动物内脏含大量胆固醇】动物内脏中含有大量的胆固醇 ， 会导致血脂升高 ， 促进动脉粥样硬化的发生及脂肪肝的形成 ， 加重高脂血症患者的病情 。

• 『食材』这3种食材一起炒，明明没放肉，但鲜美无比，几天不吃馋得慌
• #排骨#去菜市场，遇到这3种排骨扭头就走，肉店老板自己都不吃
• 『青豆』天热这个碱性食物要多吃，清爽可口，才二块钱一斤，好吃不长胖
• [腊肉]这种食物是“催老剂”，厨师从不让家属吃，劝你再想吃也要忍住
• 【白萝卜】超市里“最脏”的食物竟然是它！超市的员工都不吃，再便宜也不买
• 刘亦菲@刘亦菲瘦身秘诀：3种饮料、2种食物，1个方法，体重永远90斤
• 反省|反省「压力+错误饮食」害自己41岁脑中风...脑神经科医师：中风之后，我不吃这3种食物
• 牛排@这5种“人工合成”的食物，好吃却很脏，最后一种你一定吃过！
• 【】走进张嘉译一家住的豪宅，餐桌上食物太随便了，跟普通家庭没区别
• [馒头]最能“长肉”的5种主食，第3种等同喝油，好多人不知道，经常吃