【孕期知识|辅食添加初期最易犯，妈妈们别中招，这5个常见错误】( 二 ) 对宝妈来说

有些妈妈以为“辅食=泥糊类食物” ，买米粉一次囤够吃半年的量，自己动手不是果泥菜泥就是糊糊。
试试面条？宝宝喉咙小，咽不下吧？
尝尝肉丝？宝宝牙都没出齐，嚼不动吧？
这想法可不行！辅食添加初期，更多是为了锻炼宝宝的咀嚼能力、精细动作和手眼协调能力。因此要循序渐进调整辅食的质地，来适应宝宝的咀嚼能力发展，由稀到稠、由细到粗，从小颗粒到大块，从小片到大块……
通常6-7月龄的宝宝可以吃泥糊状的食物（如米糊、菜泥、果泥、鱼泥）， 8-9月龄可逐渐过渡到软固体食物（如碎菜、肉末）；10-12月龄时，可以逐渐进食固体食物（硬度可以参考吃香蕉的感觉）了。

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“都能吃粥吃菜了，还吃什么奶啊？”
美食当前，宝宝的吃货本性就一览无遗了。妈妈一看，哟，宝贝很喜欢吃辅食啊，既然适应得这么好，不然直接只吃辅食、断了母乳算了？
千万别！
要知道，辅食之所以叫“辅”食，就是因为它只是作为辅助存在啊。宝宝1岁前，喝奶才是正事！光吃辅食是无法满足他的能量和营养需求的哦！
奶的首选当然是母乳。宝宝满6月龄后，仍应继续母乳喂养，并逐渐引入各种食物，母乳喂养可以持续到2岁甚至更久。如果不能母乳喂养或母乳不足，建议选择科学添加DHA的配方奶作为补充。美赞臣铂睿，支持达到国际权威优量DHA水平，助力宝宝探索新世界，成长智无限。
6-12月龄宝宝的喝奶量和辅食如何安排？

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其实，辅食承载的不仅仅是宝宝的营养需求，还有进餐习惯的养成、咀嚼吞咽能力的锻炼、情感需求等。
只要宝宝吃得健康，吃得科学，吃得开心，咱当妈的，再辛苦，也甘之如饴。