吃喝胖|看看适合女孩子的小零食！，不仅解馋还养生很多女生喜欢吃零食

很多女生喜欢吃零食，但是又怕吃了零食长胖、不健康，但是却控制不了自己想吃的心情，今天就跟大家一起看看适合女生吃的小零食，让你不仅吃得健康，还很美味。
【吃喝胖|看看适合女孩子的小零食！，不仅解馋还养生】零食通常是指除了一日三餐被称为正餐的食物外，其余的疑虑被称为零食，很多人在工作之余，休闲时喜欢来点零食，特别是女孩子们宅在家里看剧的时候，就拿点零食边吃边看，但是又怕吃零食不健康，今天就跟大家一起看一看，哪些零食适合女孩子们吃，而且又健康又美味。

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板栗仁

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板栗中含有蛋白质、脂肪、维生素以及糖类，都是人体运转所需的必要物质，板栗吃起来香、甜、糯，营养又美味。
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陈皮

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陈皮是一款帮助消化的零食，对于陈皮是啥很多人都很纳闷吧，其实就是橘子皮哟，但是经过加工后，吃起来酸酸甜甜咸咸的，味道非常丰富，餐前餐后都可以吃，开胃消食的好零食。
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茯苓饼

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健脾的好零食，脾虚、消化差、肥胖、四肢水肿的人都很适合哦~吃起来里头的夹心软软的，味道非常不错，但是睡前不要吃太多哦，不然它是利尿的，会影响睡眠质量的。
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阿胶枣

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补血零食，阿胶被誉为补血上品，但味道稍差，大枣具有气血双补的性质，而且果肉很甘甜，阿胶和枣搭配起来，不仅补血，还有安神的效果，非常适合睡前吃。
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甘草杏

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生津止渴的零食，经常口干的人非常适合吃甘草杏，尤其是早晨起床，吃几颗缓慢嚼碎，酸酸甜甜的口味让你口齿生津。
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凤梨酥

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凤梨酥是台湾当地著名小吃，甜而不腻，外皮酥松化口，中西结合，尤其是肚子饿的时候来一块，幸福感立马上升，非常好吃。