【逍遥阁娱乐1|很多女性躲不掉，加快女性衰老的罪魁祸首：熬夜只排第4排第1的】每个人都是会衰老的 ， 但是 ， 对于女性来说 ， 怎么让衰老来的更慢一些 ， 是她们一生需要奋斗的事业 ， 其实 ， 我们所谓的衰老不一定是全部体现在脸上的 ， 身体可能也会发生一系列的变化 。

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第一、精神压力很大：科学家指出 ， 心理压力确实会加速衰老 ， 不良情绪会导致体内激素紊乱 ， 进而诱发内分泌失调 ， 皮肤衰老、身体发胖等症状随之出现 。

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第二、吸烟和饮酒：尼古丁对皮肤血管有收缩作用 ， 所以说抽烟的人比不抽烟的人最起码要早出现皱纹十年.而饮酒可以减少皮肤中的油量 ， 促进皮肤脱水 ， 并间接影响皮肤的正常功能 。

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第三、不防晒：过度吸收紫外线有许多危害 ， 轻的就是皮肤变黑变厚,严重者甚至出现皮肤癌 。 因此 ， 想要预防衰老有必要养成涂抹防晒产品的习惯 。

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第四、熬夜：熬夜是皮肤健康的大敌 ， 睡眠不足会导致皮肤细胞的各种调节活动紊乱 ， 影响表皮细胞的活力 。

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