高血压|呼噜震天响，真的是睡得香吗？小心睡眠呼吸暂停综合征找上你( 二 ) |打鼾|呼吸暂停|高血脂|

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3、影响心脑血管
有专家研究发现，由于打呼噜引起的人体长期的间歇性缺氧的刺激，会导致甘油三酯升高的风险，另外也会导致血管老化加快。另外也有研究发现，打呼噜人群高血压的发病率也明显升高。

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五、打呼噜该怎么办？
那么打呼噜到底怎么办呢？建议分情况而定：
1、比较轻微的症状：建议锻炼身体，控制体重，戒烟戒酒，如果确定是咽喉部组织过于肥大引起的，可以在医生的指导下进行手术治疗。
2、出现了睡眠呼吸暂停综合征情况：除了注意以上的生活习惯外，建议及时就医确诊，针对原因进行治疗。

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综上所述：呼噜震天响，真的不是睡得香，小心睡眠呼吸暂停综合征找上你。打呼噜事虽小，也应该引起足够的重视。
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