舌尖计美食 豆豉带鱼,酱香十足,营养美味,青红椒牛肉,鲜香爽口,嫩滑美味
豉香带鱼是一道添加了豆豉的酱香味十足的食品 , 因为使用了豆豉 , 让这道菜的营养更加丰富 。 豆豉是一种大豆发酵制品 , 利用细菌分解蛋白质 , 含有人体必需的氨基酸和一些蛋白质及一些微量元素 , 豆豉还具有增进食欲的作用 。
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豆豉是非常好的辅助食材 , 有它一起制作美味 , 这道菜会非常的香哦 。 尤其是制作烧菜或者是小炒菜 , 很是好吃呢 , 下面就来制作这道 , 好吃的豆豉带鱼吧 。
准备需要的食材:带鱼、姜米、蒜米、洋葱粒青红椒圈、盐、蒜水、花雕酒、老干妈豆豉辣酱、味精、红油、香油 。
步骤一:将以上的食材准备好 , 然后把带鱼给洗净然后将其斩成块状 , 这里给加盐、蒜水和花雕酒拌匀 , 腌渍3小时待用 。 准备好豆豉和 , 其他需要的辅料 , 有洋葱粒、姜、蒜等 。
【舌尖计美食 豆豉带鱼,酱香十足,营养美味,青红椒牛肉,鲜香爽口,嫩滑美味】
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步骤二:准备炒制了 , 炒锅洗净烧热 , 锅中倒入适量的食用油 , 然后将油烧至六成热时 。 这里下入拍匀干淀粉的带鱼块 , 将其炸至表皮金黄酥脆时 , 倒出来沥油备用 。
步骤三:这里将就锅中留下的底油 , 里面投入姜米、蒜米和洋葱粒先爆香 , 再下老干妈豆豉辣酱和青红椒圈炒匀 。 这里掺适量鲜汤以后 , 放入带鱼块烧一会儿 , 其间加盐和味精调味 。
步骤四:这里等到收至汁水将干时 , 再淋入红油和香油 , 就可以出锅装盘了 。
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这样好吃的豆豉带鱼 , 就制作好啦 , 进过煎制的带鱼 , 味道非常的不错 , 喜欢的朋友赶紧试试吧 。
一道简单美味的青椒炒牛肉 , 这道菜鲜香味美 , 具有增食欲、助消化、降脂减肥之功效 , 还特别适合下饭 。 这道菜就是一道小炒 , 味道超级的棒 , 喜欢吃牛肉的朋友可以试试这道菜 。
牛肉的制作最简单的 , 就是和辣椒一起炒制啊 , 辣椒就是万能的食材 , 香辣的味道 , 非常好的刺激人们的食欲 。
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步骤一:这里将在超市里买来的新鲜牛肉 , 给清洗干净后 , 再用清水泡去血水 , 记得期间要换水 , 直至水中没有血水即可 。 (最好是好吃的里脊肉哦)
步骤二:然后将牛肉给切成大块状 , 再加入汤锅中 , 加入没过牛肉的水 , 放入葱段 , 姜片 , 大火煮开后捞出浮沫 。 然后这里改小火 , 煮至可以用筷子轻易的扎入牛肉为准后即可 。
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步骤三:下面将其捞出 , 牛肉给切条(煮牛肉的汤汁可以用来煮菜之类的) 。 准备需要的辅料 , 葱姜蒜 , 青红辣椒分别清洗干净后切成段沫 。 炒锅洗净烧热 , 锅中倒入适量额食用油 , 然后烧油 , 里面加入葱姜蒜 , 青红辣椒小火慢慢炒出香味 。
步骤四:这里再倒入牛肉条 , 翻炒一下 。 接着加入耗油 , 酱油 , 料酒 , 转大火 , 快速翻炒后即可出锅 。
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这样一道辣滋滋的炒牛肉就做好了 , 用好吃的青红椒搭配着 , 再加上其他的调味料 , 炒制出来味道非常的棒呢 , 喜欢的朋友赶紧试试吧 。 美味鲜香的嫩牛肉 , 等着你来制作哦 。
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