有胃病时,不妨多吃3种食物,养胃还杀幽门螺杆菌
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【有胃病时,不妨多吃3种食物,养胃还杀幽门螺杆菌】众所周知幽门螺杆菌是一种能导致胃病的细菌 , 很多人吃了很多胃药但胃病都没好 , 就是因为这种细菌 。
有胃病的人 , 不妨多吃猴头 菇 。 它们是很好的养胃食材 , 煮着吃进肚里能帮助健脾胃 , 调胃虚 。 现代研究药理还表明 , 经过食用菌破壁萃取后的猴头 菇 食用 '菌 液更是能在胃酸环境下、减少幽门螺杆菌 , 对改善胃炎、胃溃疡、修复胃组织有着特殊的作用 。
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胃经常不舒服的时候可以多吃南瓜 , 可以把南瓜炒熟 。 南瓜富含果胶和维生素 , 果胶能够起到一些保护胃组织的作用 , 更多的是能排出胃内的多余毒素和刺激物 , 起到解毒的作用 。 南瓜还有助于促进肠胃蠕动和消化 , 因此十分适合消化不良的人吃 。
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有胃病的人 , 不妨多吃樱桃 。 在水果中 , 樱桃是养胃王 , 性温 , 能够补中益气 , 健脾开胃 , 里面的营养非常丰富 , 尤其是铁的含量 , 长期胃不好而影响营养吸收的人 , 可以多吃点樱桃 。
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