关于艾灸 ， 在很多医药典籍中都有记载、描述 。 《黄帝内经》：藏寒生满病 ， 其治宜灸 。 《备急灸法》：凡仓卒救人者 ， 惟艾灼收第一 。 这些都体现了艾灸对身体的益处 。 通过艾灸 ， 会发现身体得到改善 ， 那么艾灸身体有哪些好处呢？

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例如 ， 通过艾灸身体 ， 可以进行调和阴阳 ， 导致人们容易生病 ， 往往是因为阴阳失衡 ， 当阴阳保持协调状态下 ， 会发现身体健康 。 艾灸 ， 能够调和阴阳 ， 帮助温经通络 ， 在艾灸过程中 ， 可以活血散瘀 ， 改善脏腑机能 。
艾灸 ， 可以驱赶寒邪 ， 避免身体受到寒气、邪气损伤 ， 艾 ， 本身属阳性 ， 通过艾灸 ， 可以驱赶身体寒邪 ， 达到改善身体目的 。

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夏天 ， 有很多人面临湿气重 ， 借助于艾灸 ， 可以帮助除湿 ， 在艾灸过程中 ， 可以把身体湿气有效排出来 ， 远离湿气困扰 ， 也能改善身体 ， 获得健康 ， 因此 ， 艾灸是很有必要的事情 。
血液保持流通顺畅状态下 ， 会发现更加健康 ， 一旦血液停滞 ， 流动速度缓慢 ， 会出现瘀血 ， 通过艾灸 ， 身体得到改善 ， 在温热的刺激下 ， 促使气血处于协调状态下 ， 不断行气活血 ， 帮助消散瘀血 。

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艾灸 ， 往往是作用在人们穴位上 ， 因此 ， 在艾灸时候 ， 可以刺激穴位 ， 达到改善身体目的 ， 这样的做法 ， 达到双重刺激作用 ， 会发现身体变得更好 。
可见 ， 艾灸的好处还是很多的 ， 这些益处 ， 将会悄悄找上你 ， 但是 ， 在艾灸的时候 ， 有很多注意事项一定不能大意 ， 一旦错误艾灸 ， 或会带来很多大麻烦 ， 希望你别做错了 ， 那么需要注意什么呢？
并非所有人都适合艾灸 ， 也有很多人一定要避免 ， 这些人如果艾灸的话 ， 或会带来大麻烦 ， 例如出现阴虚火热的人 ， 就不适合艾灸 ， 会因为身体热邪加重 ， 导致热症明显 ， 出现了火上浇油的情况 。

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皮肤敏感的人 ， 也不适合艾灸 ， 很容易因为艾灸 ， 刺激皮肤 ， 导致皮肤过敏加重 ， 带来的影响也非常大 ， 因此 ， 建议大家不能随意艾灸 。
血压高的人 ， 需要注意了 ， 也不适合艾灸 ， 很容易因为艾灸身体 ， 导致血压处于再一次升高状态 ， 对身体的影响或许更大 。

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至于身体出现了瘤的人 ， 注意不能随意艾灸 ， 以免导致热血流动异常 ， 给身体带来大的隐患 ， 也是很可怕的事情 。
除此之外 ， 还有很多注意事项不能忽视 ， 在艾灸的时候 ， 一定要了解 ， 不能艾灸娇嫩皮肤 ， 一些特殊部位也不适合艾灸 ， 例如心脏 ， 一旦艾灸的话 ， 影响也非常大 。
女性来了月经 ， 也不能艾灸 ， 会因为在这特殊时期 ， 进行艾灸 ， 导致血液流动速度加快 ， 出血量增多 ， 隐患也非常大 。

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艾灸时 ， 需要控制好温度 ， 如果温度太高的话 ， 甚至会把皮肤烫伤了 ， 影响也是很可怕的 。
艾灸后四个小时 ， 再洗澡 ， 艾灸刚结束就忙着洗澡 ， 很容易导致皮肤受到损伤 ， 带来的麻烦或许更大 。
综上所述 ， 大家了解了艾灸的好处到底有哪些 ， 这些你都知道了 ， 借助于艾灸 ， 这些益处会悄悄找上身 ， 关于哪些人不适合艾灸 ， 希望你记在心里 ， 错误艾灸 ， 很容易带来大麻烦 ， 一定要注意 。

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