川教新干线心理防护正当时！四川航天职业技术学院开展心理委员线上培训为充分调动校内外一切资源应对疫情

【川教新干线心理防护正当时！四川航天职业技术学院开展心理委员线上培训】为充分调动校内外一切资源应对疫情，发挥心理委员群体工作力量、提升其朋辈帮扶技能，增强广大学生群体的心理自助能力，进一步提高同学们的心理素质，达到身心健康和谐，更好地促进各班级朋辈辅导员与同学间的交流沟通，做好疫情期间复学后的心理防护工作，近日，四川航天职业技术学院学生工作部心理健康中心通过“腾讯课堂”网络直播方式对全院各班级班委、心理委员近300人进行了心理健康知识宣讲培训。此次在线培训由心理指导教师周文静主讲。

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此次线上培训以“没有谁是一座孤岛”为主题展开，从疫情形势下的应激反应、“自助、他助、互助”、沟通技巧、学习资料四个方面向同学们作了理论讲解。其中重点培训了如何互相联系的倾听、共情、具体化、释意的沟通技巧。培训过程中，周文静老师辅以一些生活中的案例与同学们剖析，从点到线，理论与实践结合，增强了心理健康知识，拓展了思维层面，也使班干部和心理委员更加明白了自己作为同学们的“心理守护使者”、心理倾诉的对象，是他们的树洞，也是心理问题的拾荒者。周老师生动的讲解，贴近生活实际的案例，令同学们心中燃起了维护好自身和班级心理健康的斗志，将正能量传播给需要的人。

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此次心理委员线上培训覆盖面广、效果佳，该校各系部落实到位、亮点频出，有效提高了班级心理委员工作能力，增强了疫情期间学生自我心理调适能力，为大家识别和防控心理问题打好了基础，也进一步了解了心理委员的责任与担当，将纽带作用落实到实处，取得了良好效果。（王俊通讯员卫寒夕李帛倪）