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身心放松
很多人在面对胃镜检查时 ， 整个人会陷入高度紧张的状态 ， 不仅肌肉紧张 ， 而且大脑神经也绷紧 ， 可这样会对医生的操作增加很大的难度 ， 所以建议各位检查前一定要调整好自己的心态 。

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检查后不要马上喝水吃东西
胃镜检查时 ， 细管通过咽喉部位进入肠胃 ， 一般会产生一定的疼痛感 ， 所以很多人会提前注射麻药 ， 而检查过后麻药效果不会马上消失 ， 如果立即吃东西 ， 很可能会导致胃酸反流 ， 对肠胃黏膜造成损伤 。

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