减肥茶还有这么多学问？辨证施茶事半功倍！( 二 )

绞股蓝山楂茶
肥胖见高脂血症、高血压、高血糖、失眠痰多者
组成：绞股蓝15克，生山楂30克。
制作方法：将绞股蓝、生山楂清洗干净切碎，加入茶壶300毫升水煮沸，去渣取汁后，代茶饮用。
功效：益气安神，化痰导滞、降低血糖、血脂、血压。
服用宜忌：胃酸多者不宜饮用；孕妇慎用。
【减肥茶还有这么多学问？辨证施茶事半功倍！】按语：绞股蓝味甘、苦，性微寒。归肺经、脾经、肾经。中医认为能益气，安神，降血压，清热解毒，止咳祛痰。现代研究者认为绞股蓝应用广泛，目前主要用于降血脂、调血压、防治血栓、防治心血管疾患、调节血糖、促睡眠、缓衰老、抗癌、提高免疫力、调节人体生理功能等。绞股蓝还能保护肾上腺和胸腺及内分泌器官随年龄的增长而不致萎缩，维持内分泌系统的功能，并具有降血糖和改善糖代谢作用。山楂味酸甘，性微温，开胃消食、化滞消积、活血化瘀、化痰行气；二者合用以茶饮，共奏益气安神、化痰导滞、降低血糖血脂血压之功。适用于高血糖见体虚发热或病后体虚口渴者。