搜狐新闻 在家吃饭 | 鸡身上最好吃的肉,温脾健脾不上火


【搜狐新闻 在家吃饭 | 鸡身上最好吃的肉,温脾健脾不上火】说到鸡腿 , 应该没有不爱的 。 相对于鸡爪和鸡翅它不用啃也不用吐骨头 , 相对于鸡胸 , 鸡腿的口感明显更胜一筹 , 鸡腿自然也就成了像我这样肉食动物的心头好 。 别看它是荤菜 , 做起来可简单了 , 调料加入腌制一下 , 用电饭锅就能搞定 , 零油烟 , 夏季炎热 , 家里就没人不爱这道清爽菜!
香辣口水鸡
搜狐新闻 在家吃饭 | 鸡身上最好吃的肉,温脾健脾不上火
本文插图
食材
黄瓜1根 鸡大腿1个
姜片4片 米酒2勺
酱油2勺 油辣子 4勺
盐2克 米醋1勺
大蒜10克
做法将米酒和姜片倒在鸡腿上 , 用手抓匀腌制20分钟去腥;电饭锅里加入清水 , 放上蒸架;将腌制好的鸡腿放入电饭锅里 , 确保锅里的水要足够蒸熟;盖上锅的盖子 , 启动蒸菜键 , 蒸15分钟 , 如果是用蒸锅 , 时间可以稍缩短2-3分钟 , 看鸡腿的大小来定 , 要蒸到熟透;15分钟后 , 鸡腿蒸熟了 , 准备好一盆冰水 , 将鸡肉迅速放入冰水里降温 , 这一步可以让鸡肉变得更爽口;鸡腿取出来后切片 , 将黄瓜去皮切片摆在盘底 , 酱汁会把黄瓜泡得又脆又好吃;将所有调料混合成酱汁 , 米醋也可换成陈醋 , 喜欢辣椒油多的就多加两勺进去;鸡肉摆在黄瓜片上 , 淋上酱汁 , 吃的时候拌匀就可以吃 , 鸡肉一定要沾上酱汁再吃 , 味道真的太棒!
来源:豆果美食
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