【虾仁】在家就能做出饭店的味道,营养又美味下饭,吃起来很过瘾
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一、猪油渣炒娃娃菜
材料:
娃娃菜500克 , 猪油渣50克 , 蒜子10克、蚝油3克 , 鸡粉2克 , 盐适量 。
制作:
1. 将娃娃菜切成小块 , 清洗干净后 , 沥干水份 。 猪油渣切成小粒 , 蒜子拍碎备用 。
2. 锅里热油 , 放入猪油渣煸炒至出油时 。 放入蒜子爆香 , 接着倒入娃娃菜 , 煸炒至断生时 。 放入调味料 , 大火煸炒至香即可出锅 。
二、香干小炒
材料:五花肉、洋葱、大葱、青椒、红椒 , 生抽、老抽、黄酒
做法:
1、五花肉切薄片 , 加生抽腌制一会儿
2、洋葱、青椒、红椒切片 , 大葱切段
3、锅烧热 , 放适量油 , 下五花肉片煸炒片刻 , 再放洋葱、青红椒、大葱继续大火煸炒 , 炒至香味溢出 , 放适量老抽上色(少量即可) , 再放盐、鸡精、糖 , (咸淡自己调整) , 继续煸炒 , 必要时放少量水或黄酒 , 等汤汁收干即可盛盘
三、鸡爪煲虾仁
材料:基围虾750克 , 凤爪500克 , 土豆年糕片 , 葱、姜、蒜 , 花椒 , 甜椒 , 油 , 盐 , 生抽 , 老抽 , 蚝油 , 料酒 , 十三香 , 黑胡椒粉 , 糖
方法:
1. 鸡爪清洗干净 , 下锅焯水煮熟 , 年糕煮烂 , 土豆切块儿 , 葱姜蒜准备好备用 。
2. 热锅凉油下花椒 , 出香味后关火 。 用爆香的花椒油炒葱姜蒜 , 加入少许的糖 。
3. 炒出香味后加凤爪 , 凤爪炒干水鸡炒到表面微黄 , 然后加五勺生抽 , 两勺老抽 , 两勺蚝油 , 四勺料酒 , 十三香和胡椒粉 。
4. 翻炒两分钟加热水 , 大火煮开 , 小火慢炖20分钟 , 将土豆下锅翻炒均匀 , 继续煮十分钟 , 然后夏季围虾翻均匀 , 翻炒均匀 。
5. 五分钟后将煮好的年糕下锅 , 放青椒 , 蒜 , 生姜 , 酌情加适量的盐 。 美味的鸡爪煲虾仁就出锅了 。
四、虾仁豆腐
材料:南豆腐 一块、草虾 250克、葱姜蒜 ,各适量、料酒 10ml+10ml、蚝油 30m1、红烧酱油 10ml、胡椒粉 黑胡椒碎(腌制时用)、盐 1克(腌制时用)、生粉 1小匙、清水 50ml、水淀粉 一小匙(勾芡用);
做法
1.新鲜草虾放锅里煮熟 , 放冷水冷却
2.虾仁剥壳留凤尾 , 洗净 , 用1克盐 , 黑胡椒碎 , 料酒 , 一小匙生粉拌匀 , 腌制十分钟!
3.南豆腐一块!准备好葱姜蒜 , 姜和蒜切片 , 葱和小米辣切粒备用!
4.豆腐切成小块 , 加一小勺盐在开水锅中 , 将豆腐焯水去除豆腥味儿!捞出控干水份!
5.把要用到的调料准备好:蚝油30ml , 酱油10ml , 料酒10m1;
6.坐锅烧热 , 倒适量植物油 , 把虾仁滑至变色盛出(大约30秒);
7.锅中留底油煸香葱姜蒜!倒入碗中的调料!再加50ml清水烧沸!
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