当家长看到家里宝宝他能自己抓握东西 ， 或者说话说得早时 ， 就给他贴上“聪明”的标签 。 其实你知道吗 ， 这种“聪明”是可以靠吃锻炼出来的 。
现在的孩子基本4-6个月开始添加辅食 ， 在宝宝7-8个月的时候 ， 他会发现自己的手指原来还拥有抓握东西的能力 ， 于是你会发现你在喂宝宝吃辅食时 ， 他总喜欢来抓勺子 ， 这是因为他迫切的想要发挥自己掌握的这一新技能 。 这时 ， 能够让宝宝自己抓着吃或者捏着吃的食物对于宝宝来说意义非凡 。 因为这类型的食物不仅能够培养孩子独自吃饭的意识和能力 ， 还能促进宝宝的手、眼、口多方面的协调能力 ， 进而使宝宝始终保持对吃饭的兴趣和热情 。
手、眼、口协调能力越强 ， 宝宝精细动作的敏感度越高 ， 整体协调性越强 。
值得一提的是 ， 软硬度合适的手指食物还能一定程度的锻炼孩子的咀嚼能力 。 孩子的口腔内部和面部也有着很多的小肌肉 ， 这也影响着孩子开口说话能力 ， 所以家长们不要一味的追求食物的软烂 。
今天给大家分享一款适合6-7个月小宝宝 ， 只要蛋黄或者蛋白不过敏的孩子就能吃的手指食物 ， 无糖无油 ， 入口即化 。 双色溶豆

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在孩子吃辅食一个月没有不良反应后 ， 可以考虑在饮食中加入蛋黄准备食材：3个鸡蛋 ， 香蕉1节 ， 婴儿配方奶粉30g ， 白醋或者柠檬汁 ， 玉米淀粉5g蛋黄溶豆
1.蛋清蛋黄分离 ， 蛋黄里加入几滴柠檬汁或者白醋 ， 用打蛋器打发到泛白 ， 而且泡沫细腻有明显纹路 。

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2.蛋黄糊中加入15g婴儿配方奶粉 ， 上下翻拌均匀 ， 直到无颗粒 。

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3.将蛋糊装入裱花袋或是保鲜袋中 ， 间隔2厘米挤上蛋黄糊 。

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4.放入预热好的烤箱 ， 120度烤30分钟 。

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蛋白溶豆相对于蛋黄 ， 蛋白对一岁以内的孩子致敏性要高一些 ， 确定蛋白不过敏后 ， 就可以吃了 。 蛋白溶豆还可以做成除了香蕉以外的水果味 。 香蕉的天然甜味已经足够了 ， 所以不建议给孩子加更多的砂糖 ， 这样也能降低孩子龋齿的风险 。
【熙熙妈开小灶 七个月的宝宝就开始吃它，可以促进大脑发育，变更聪明】1.取一截香蕉压成泥 ， 然后加入15g婴儿配方奶粉 ， 搅拌均匀 。 搅拌细腻粘稠的香蕉泥 。

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2.将蛋白用打蛋器打发到提起蛋抽有小尖勾 ， 加入玉米淀粉再搅打几下 ， 直至均匀 。

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3.加三分之一蛋白霜到香蕉糊中 ， 像炒菜一样翻拌均匀 。 （不要打圈搅拌 ， 不然会消泡）

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4.将拌好的香蕉糊全部倒入蛋白霜中 ， 依然像炒菜一样翻拌均匀 。

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