肝癌@30岁老实小伙,婚后5年查出肝癌,提醒:媳妇这点害了他( 二 )


据统计资料显示 , 与普通人相比 , 性格忧郁、感情不外露的人 , 患癌症的概率比性格开朗的人要高出15倍 。
所以说 , 情绪和癌症 , 有着密不可分的关系 。
厨房里的“三样东西”最好尽早扔掉 , 晚扔一天“肝癌”就近一步!第一样:腐烂的水果
日常我们水果买多了吃不了 , 就会出现水果腐烂的情况 , 但是通常腐烂的水果大多数人不会扔掉 , 而是把腐烂的部分切掉 , 其他部位正常食用 。 其实在水果开始腐烂的同时 , 细菌便开始滋生 , 产生展青霉素等有毒物质 , 及时把腐烂的部分切掉 , 依然还是有各种细菌存在 。
展青霉素对人及动物均具有较强的毒性作用 。 也会对神经系统和泌尿系统等造成损害 , 甚至有致癌作用 。
第二样:久用没换的菜板
菜板是每个家庭每天都要用的物件 , 很多家庭都会习惯把菜板挂在台盆旁 , 没留意时就会把洗完的抹布和菜板挂在一起 。
菜板长期不换 , 久而久之菜板上就会有一块一块的黑斑 , 导致菜板发霉发黑 , 菜板上的黑斑很可能含有黄曲霉毒素 。 黄曲霉毒素是一类致癌物 , 长期用发霉的菜板切菜就会增加患上肝癌的几率了 。
第三样:发霉的谷物
当食物储存不当 , 就会发霉 , 而厨房中的油类或者是大米等受潮就会产生致癌的黄曲霉菌 , 黄曲霉菌可以生长在任何的五谷杂粮中 。
大家要警惕 , 在日常生活中 , 不要购买太多的食物 , 而且要注意存放的方式和方法 。 不仅是食物 , 厨房中还有许多东西容易产生黄曲毒素 。
防肝癌 , 护肝脏 , 做好“四个一”
1、一杯茶奶汁草归肝、胃经 , 具清热解毒、保肝利胆的功效 , 善于清肝热 , 但其清中有透、透中有清 , 即可清肝又可疏肝 。
生活中可以选择用菊花 , 金银花 , 桂花搭配蒲谷丁制成蒲谷丁菊花茶包 , 每天一包 , 泡水代茶饮 。
凡肝中郁热所见的急躁易怒、口苦口干口臭、咽喉疼痛、小便短赤等 , 均可加用蒲谷丁 。
菊花能清肝火 , 又能散风热、平肝明目、清热解毒 。 对肝火旺、用眼过度的眼睛干涩有很好的效果 。 临床上常与蒲公英配合适用 , 清热解毒 。
金银花自古被誉为清热解毒的良药 , 能清热解毒 , 疏热散邪;桂花香气柔和、味道可口 , 性质温和 , 不仅可以中和寒性 , 还有解除口干舌燥、肠胃不适之效 。
四者搭配在一起 , 可以很好的给肝脏“降降火” , 还可以护肝健康!
2、一种饮食①省酸增甘
酸性食物入肝 , 甜性食物入脾 。
如果多食酸可引起胃酸分泌障碍 , 影响消化吸收 , 应少食酸涩、减少脾胃功能的负担 。
正应该多吃一些选择辛甘的食物 , 例如葱、生姜、枣、花生、玉米等谷物果 。 想要消肝火 , 可选择鸭肉、海带、绿豆、百合等 。
②多吃清淡 , 少吃油腻食物
吃太多油腻的食物会产生饱腹感 , 使人失去食欲 , 因次会影响脾胃的消化吸收功能 。
饮食过于油腻 , 更容易造成脂肪堆积 , 诱发脂肪肝的形成 。
吃清淡的食物没有太多刺激性 , 更容易被消化吸收 , 从而减轻肝脏的负担 , 让肝脏有足够的时间休息 , 排出毒素 。
3、一种休息时间