谭小厨子TB 外甥来我家蹭饭，做了3道小菜，成本不到20块，外甥：舅舅真抠门

10岁的外甥来蹭饭， 3道菜端上桌，外甥一看，让我给他煮泡面！你家的孩子挑食吗？我发现现在的孩子是越来越挑食了，往饭桌上瞅一眼，只要不合自己的胃口，他连筷子都不带动一下的。上周末俺那个10岁宝贝大外甥，一个人招呼不打就来了，进门就说来蹭午饭，然后就一头钻书房玩电脑，还说他妈好几天不让他玩了，都快憋坏了。

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到了中午我简单的做了3道家常菜，谁成想我端上桌后，叫了半天才出来，随后往桌上一看，就对我说：舅舅，你还是给我煮包泡面吧。我回到：咋了？这3个菜不够吃啊，还是没有肉不合胃口了，那不是特意给你加了一个荤菜吗。此时就听到小嘴在那嘟囔：舅舅真抠门，连包泡面都不给我吃。最后无奈还是给他煮了包泡面。

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我在想现在的小孩子都是无肉不欢了吗？要不就是各种快餐食品？难道简单的粗茶淡饭就那么难以下咽吗，何况我觉得也不错了，这要放在我小时候，我能干两个大馒头！
下面就让大家看看这3道菜，是不是真的不如一包泡面好吃：
清炒生菜

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生菜，是我比较钟爱的食材，富含维生素E和胡萝卜素，对于保护视力，缓解眼疲劳很有帮助。现在大人小孩都爱玩电脑手机，因此多吃生菜是很好的。
起锅烧油，油热后蒜末爆香，将洗净的生菜从中间切上几刀，放入锅中，大火爆炒至断生，然后加入生抽、蚝油、食盐搅拌均匀，出锅前滴上几滴香油即可。这道菜讲究快炒快出，不然出水很多。
蒜薹鸡蛋汤

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4/5月份是大量蒜薹上市的季节，因此蒜薹的价格很便宜，我们这现在每斤1.5左右，对于这种当季的嫩蒜薹，我最喜欢和鸡蛋搭配在一起放汤喝，而且蒜薹中含有辣素，对于预防流感很有效。小孩子更要多吃，换季感冒现象还是比较常见的。
起锅烧油，油热葱花爆香后，将切好的蒜薹段下锅大火翻炒至断生，然后加入适量的清水，烧开加食盐调味，然后淋入鸡蛋液后关火，出锅前点几滴香油增香。
青椒火腿炒鸡蛋

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平时青椒炒火腿或者青椒炒鸡蛋都比较常见，但是青椒鸡蛋火腿一起炒，你试过吗？真的很好吃。油热后下青椒条和火腿肠片，翻炒断生，然后将鸡蛋直接打入锅中，依靠蛋液将青椒和火腿肠包裹在一起，吃起来味道格外香。而且直接打入鸡蛋，蛋清和蛋黄颜色分明，菜品颜色更好看。
后来我想了想，也不能全怪孩子挑食，可能这成本只有10几块钱的青菜，对于孩子来说确实不太合胃口，确实不如一碗油炸的面块，加上重口味的调料，来的更有诱惑力。

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你家的孩子挑食吗？平时你给孩子吃蔬菜多还是吃肉多？你会让孩子经常吃快餐吗？欢迎在评论区，留下您的观点，大家一起交流讨论！
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