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犊鼻穴
【所属经络】
足阳明胃经
【牡丹养生堂TB犊鼻穴主治：膝中痛不仁，难跪起，膝膑溃者不可治，不溃者可治】【功效】
祛风湿 ， 通经活络 ， 疏风散寒 ， 理气消肿 ， 利关节止痛 。
【主治】
膝中痛不仁 ， 难跪起 ， 脚气 ， 膝膑溃者不可治 ， 不溃者可治 。
【取穴方法】
屈膝 ， 在膝部 ， 髌骨与髌韧带外侧凹陷中 。
【简便取穴法】
正坐或仰卧位 。 下肢用力蹬直时 ， 位于膝盖下面内外边均可见一凹陷 ， 外侧的凹陷中（一般称外膝眼） ， 按压有酸胀感处即为此穴 。
【按压方式】
此穴因为就在膝盖外侧那个窝儿中 ， 所以按揉起来也方便 ， 也不用扩大范围 ， 就在那个窝儿中按

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