康普李医师再也不用愁，一到夏天就油光满面？5招帮你扫去多余油光清爽过夏炎炎夏日

炎炎夏日，每天下午3~6点是皮肤油脂分泌最旺盛的时间段，中午如果吃了油腻食物，油脂分泌会加剧。很多人常常会出现被出油旺盛的肌肤问题所困扰，严重影响形象。
【康普李医师再也不用愁，一到夏天就油光满面？5招帮你扫去多余油光清爽过夏】那么，有什么除油解腻的好办法呢？

文章图片
金银花
金银花向来就是美容圣品，据说慈禧太后当年就是坚持用金银花水洗脸来紧致肌肤，延缓衰老的。但是，由于金银花性寒，不适合长期饮用，仅仅适合在炎热的夏季适量饮用。饮用金银花，不仅可以去除皮肤黄气，还能调节内分泌。

文章图片
菊花
出油是皮肤上火的主要表现，夏天气温高，皮肤的温度也会随之升高。皮肤的温度每升高一度，皮肤的出油量就会增加10%~20% 。菊花含精油、菊色素丰富，能够柔化表皮细胞，帮助排出皮肤毒素，促进水油平衡。但是由于菊花清火作用良好，虚寒体质及月经期的女性不适合饮用。

文章图片
绿茶
绿茶的抗氧化、抑菌消炎作用良好，每天早晚用绿茶水拍脸，能缓解面部出油和长痘状况，越新鲜的绿茶效果就越好。柔软的绿茶叶还是天然的磨砂材料，在有粉刺、角质较厚的地方可取茶渣轻轻搓洗，还能达到去除角质、疏通毛孔、去黑头的作用。

文章图片
柠檬
柠檬属于柑橘类水果，含有丰富的维生素C ，对促进新陈代谢、延缓衰老以及增强身体抵抗力非常有帮助。柠檬还是一种有相当高美容价值的水果，柠檬汁可以搭配稍凉的绿茶汤，摇匀后装入干净的喷瓶中。喷雾可以随时用来补水控油，尤其适合长时间在办公室里工作的人群，能起到出众的美白效果。但是需要注意的是，柠檬属于感光水果，喷完绿茶柠檬汁后不要在阳光下活动，避免皮肤感光变黑。

文章图片
白茶
白茶中黄铜含量高，可强化肌肤抵抗力，减缓老化速度。此外，白茶杀菌效果优于绿茶，在控油的同时能很好抑制细菌生长。我们可以将放凉的白茶汤装入喷瓶中，再加入甘油和茶树精油，以此作为日用爽肤水，为肌肤控油补水。但是由于无添加的东西比较容易变质，一次少做点，最好3天内用完。