本文插图
咖喱里面香料丰富 ， 微量元素也十分丰富 ， 是一种不可多得的好食材 。 自己做的咖喱最大的好处是 ， 吃了也不容易上火 。 时不时煮上一锅香浓美味的咖喱 ， 全家人一起享受美味吧 。
除了可以做一份香浓美味的素食咖喱 ， 咖喱本身也可以搭配非常多的食材 ， 比如烤鸡翅、炖牛肉、土豆焖鸡 ， 等等 。 美食小贴士
咖喱虽然香 ， 但比较不容易消化 ， 建议老人或消化不良的朋友少吃
咖喱本身就是一种调味品 ， 咸味很足 ， 烹煮过程谨慎调味 ， 以免过咸
咖喱块不同的品牌 ， 口味相差不大 ， 可以放心选购 。 但一定要注意挑选辣度 ， 特别是不能吃辣的朋友

• #米饭#一个人的极简晚餐，低卡低脂又饱腹，体重悄悄就轻了！
• #西瓜#夏天，吃葡萄吃西瓜，都不如吃它，利尿、润肠通便瘦肚子，还好吃
• 「米饭」一个人的极简晚餐，低卡低脂又饱腹，体重悄悄就轻了！
• 鸡蛋■这菜是“天然钙库”，儿子吃它不再吃钙片，我家一周必吃1次
• 【魔芋】真不愧是“吸脂大王”，用它代替晚餐，让你瘦到尖叫！
• 『冬瓜』晒晒母子俩的晚餐，吃得香，花得少，网友：比外卖强多了
• 小白菜▲看闺蜜晒晚餐，我服了，原来几十年不变的体型是这样吃出来的
• 猪脚@7月吃它正当时，跟鸡蛋是绝配，清香嫩滑，常吃增强抵抗力，贵也值
• [冬瓜]90后小两口的减脂晚餐，朋友说：难怪那么瘦
• 「油麦菜」热天，不吃肉也要吃它，2元一斤，一周吃3次，肚腩变平、腰更细了