『苹果』它是天然补脑专家,6元一斤,每天坚持吃几个,孩子脑瓜更聪明( 二 )


小小说——这道【茄汁虎皮鹌鹑蛋】酸甜可口 , 解馋又入味 , 关键是营养全面好吸收 , 它既像一道菜品 , 也像一道小零食 , Q弹有嚼劲 , 孩子每次吃完都嫌不够 , 还要吃!所以 , 我家基本隔两三天就会做一顿 , 谁让我也喜欢吃呢 , 哈哈!
【技术小Tips总结】——1、鹌鹑蛋煮熟后放入冷水中浸泡片刻再剥皮 , 这样剥皮更容易 , 水煮鸡蛋同样适用这种方法 。
2、番茄切得越碎越好 , 这样可以炒出更多的番茄汁水 , 让鹌鹑蛋更入味 。
3、放入鹌鹑蛋后 , 要小火焖煮一会 , 也是为了让其更加入味 。

【『苹果』它是天然补脑专家,6元一斤,每天坚持吃几个,孩子脑瓜更聪明】各位食友们 , 关于鹌鹑蛋你还有哪些新的做法吗?欢迎留言分享 。 食材有性格 , 小小有工坊 , 每日更新最in的美食做法与美食趣闻跟朋友们分享(本文为小小美食工坊的图文原创 , 禁止转载 , 抄袭必究) 。