口臭|35岁白领，从口臭到确诊胃癌，只用了3个月，医生：3个习惯害了他医生|胃癌|饮食|口腔健康

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35岁的姜先生，是一家跨国公司的业务经理，大学毕业之后就进入这家公司，从最基层的业务员做起，一路成长为业务经理，付出的努力实在一言难尽。

【口臭|35岁白领，从口臭到确诊胃癌，只用了3个月，医生：3个习惯害了他】升职为业务经理之后，不但薪水成倍增长，也更多从事一些业务方向性的顶层设计，很少需要亲自跑一线，姜先生总算“熬”出了头。
大概两个月前，姜先生发现自己有了很明显的口臭，而且胃部也经常有胀痛的感觉。肚子饿的时候，会觉得胃里有烧灼样疼痛，吃多一点，却又觉得胃部胀得慌。
一开始，因为刚升职，姜先生并没有放在心上，但随着这些症状的日益加重，最终在一次会议上胃痛发作几乎休克，同事才将他送到医院。
经过严密的检查之后，医生惋惜地给出结论：姜先生患了胃癌。
这个结果对姜先生来说无异于晴天霹雳，自己一贯都身体很好，除了2个月前出现的口臭和胃痛之外，几乎没有什么毛病。
但医生反复确认并没有误诊，可以说，姜先生从口臭到确诊胃癌，仅仅用了两个月时间。
在姜先生不甘心的追问之下，医生告诉他，是这三个生活习惯毁了他一生：
1、经常酗酒：
姜先生刚进公司时，为了跑业务，不得已经常和目标客户周旋，陪酒陪玩乃是常态，很多业务也就是在酒桌上谈成的。
长期喝酒，不仅仅会伤害到肝功能，同时也会刺激胃粘膜、使之发生病变。慢性胃炎、胃溃疡等问题就很容易出现了。
胃黏膜屏障被破坏，幽门螺旋杆菌就很容易在胃内生长繁殖，最终成为一个恶性循环，加重胃的损伤。
2、饥饱不匀：
姜先生为了达成销售目标，每天起早摸黑地周旋在各个各户之间，进食的时间就很没有规律。
有时候在车上，就错过了吃饭的时间，有时候刚吃完，但因为要陪客人只得再吃一顿。
于是，长期饥一顿饱一顿的，胃黏膜也就出现问题，胃部受损也就难以避免了。
3、饮食不洁：
姜先生需要应酬客人，当然不大可能在家里款待，根据客人的饮食习惯，各种酒店、大排档就成了姜先生的厨房。
虽然说酒店的饮食比较美味可口，但饮食卫生到底不能和家里自己做相比。
更何况，经常和不同的人聚餐，幽门螺旋杆菌通过口口传播，就这么在姜先生的胃里“扎根”了。
上述三个习惯，给姜先生的胃造成了恨到的伤害，幽门螺旋杆菌也在胃里大量繁殖，持续刺激胃黏膜发炎、溃疡、最终出现异变而成为胃癌。
而姜先生两个月前出现的口臭，其实就是幽门螺旋杆菌大量繁殖的结果。
得知这个原因之后，姜先生痛哭流涕，后悔不已。
医生在为姜先生制定了严密的治疗方案之后，同时也告诫姜先生的朋友，应酬太多的人，最需要做的就是保养好自己的胃，做好如下五点就行，幽门螺旋杆菌“近不了身”：
1、药食调理：
传统食疗里，有很多养胃的药食，包括：

猴头菇：含有的猴头菇多糖，能促进胃黏膜溃疡愈合，提高身体免疫力和抵抗力，抑制细胞癌变，是很好的养胃药食；
砂仁：辛温健脾，能和胃气而消宿食，理腹痛而快膈，是传统的健脾药食；
丁香：性味辛温，温胃化湿，能改善胃内环境，抑制幽门螺旋杆菌生长；
沙棘：主要能健脾益胃，能调理脾气虚弱、脾胃气阴两伤，食少纳差，消化不良，脘腹胀痛，体倦乏力等多种“亚健康”状态。
大枣：是传统的健脾益气水果，养胃和中。

上述这些药食合理配伍，进食不规律，在外应酬多的人经常喝点，有助于提高胃的消化能力，使之能抵抗住幽门螺旋杆菌的侵袭，从而彻底远离胃病困扰。