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在我们的认知里 , 高血压似乎只会出现在一些中老年人的人群当中 , 但是如果你只要认真仔细的观察就会发现 , 高血压已经开始慢慢的趋向于年轻化 。
其实高血压本身并没有什么可怕之处 , 主要是它能引起脑出血、心梗、心脏病等一系列并发症 , 事态严重的话 , 还可能会直接猝死 , 所以不可不重视!
早上一某小区门口人山人海 , 大家都在纷纷议论着 , 不一会救护车呼啸而来 , 原来是一名男子在晨跑的时候突然抽搐倒地不起 , 因为缺乏医疗知识原因 , 很多人只能围观 , 不敢靠近 , 直到救护车赶到现场将其拉走 。
男子在抢救的过程中 , 脑部显示有大面积的出血 , 病情极为严重 , 必须马上动手术 , 可令人遗憾的是电击疗法、心脏按压、呼吸辅助能用的全给用上了 , 经过1个多小时的征战 , 患者最终还是没能挺过去 。
35岁男子晨跑猝死 , 了解病史后 , 医生叹息:高血压最忌一件事医生在与患者家属的谈话了解到 , 死者原名张伟35岁 , 是一名上市公司的设计总监 , 平常难免会有一些压力 , 并且经常喝酒应酬到半夜才回家 。
而就在半年前 , 张伟被确诊了高血压 , 医生叮嘱要按时服药 , 生活习惯要做好 。 刚开始第一个月 , 按照医生的话照做 , 病情的确有了大的好转 , 可这也使得张伟越来越不重视 , 很快又回到了以前拼命三郎的工作状态 , 最终引发脑出血 , 酿成了悲剧 , 医生也叹息道:“高血压患者最忌讳的就是擅自停药” 。
高血压患者擅自减药、停药会有什么后果?一、血压突然反弹
很多年轻人觉得高血压跟感冒一样 , 只要病情有所好转立马就又开始当初骄纵的恶习 , 吃药也是想起来就吃 , 想不起来也无所谓 。
殊不知这种行为思想很容易导致血压再次反弹升高 , 而且一旦出现这种情况 , 再使用原来的降压药可能就达不到原本的效果了 。
二、加大血管损伤
患者在长期服用降压药后 , 会使身体对药产生依赖感 , 这时如果突然停药 , 不仅会使血压出现反弹 , 对血管系统也会造成严重的破坏 , 加大血管损伤程度 , 严重时还会引发视网膜动脉硬化 , 造成眼底发生病变 。
三、诱发脑出血、冠心病等
擅自停药可能会使血压在短期内出现巨大波动 , 这时候如果没有及时的加以控制 , 就会大大增加脑出血、冠心病的风险 , 上文中张伟就是因为擅自停药引发的脑出血而与世长辞 。
患者一定要根据自己的病情 , 在医生的建议下进行药量改变 , 绝对不可擅自减药停药 , 既是给自己病情的一个保障 , 也是给家人们一个安心 。
科学缓压 , 从两个角度主动出击 , 血压可慢慢回归“安全线”1.合理膳食
在饮食方面 , 患者首当其冲的就是限盐 , 一定要严格控制 , 其次就是少吃过于油腻的食物 , 饮食尽量保持清淡 , 每天盐的摄入量保持在6克以内 。
除此之外 , 患者还可以通过适当的补充一些本卡维素来调节血压 , 作为一种从葛根、决明子、山药、决明子等多种中药食材提取制成的天然营养素 , 不仅容易被人体吸收 , 还不会像西药产生其它的副作用 。
多喝茶
肝脏喜欢湿润的环境 , 而多喝水就是补充水分 , 滋润肝脏的好办法 。
肝不好的人 , 水中加入菊花 , 常喝 , 肝会感谢你 。
菊花中 , 论养肝效果怀菊更好 , 云台冰菊就属于怀菊的亚种 。
它含有很多养肝成分 , 所以也被称为局“菊中贵族” 。
硒元素:本身就是人体必需的微量元素之一 , 及时补充 , 可以帮助肝脏更好的把受损的组织和细胞修复 , 还能帮助肝脏排毒 ,。
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