「鸡蛋」吃完鸡蛋后千万不能吃这4种东西，小心中毒~家长们一定要注意！中毒

文章图片
【「鸡蛋」吃完鸡蛋后千万不能吃这4种东西，小心中毒~家长们一定要注意！】

鸡蛋是生活十分常见的食材，不仅价格实惠，其还富含着人体所需的多种营养素，因此素有“人体理想营养库”之称。而且平时鸡蛋的做法吃法都多种多样，早上吃个水煮蛋，平时用来西红柿炒鸡蛋都是十分美味的。但正是这样经常食用的食物，很多时候一些注意事项却被许多人忽略了。今天要说的就是，吃完鸡蛋后千万别吃这些食物，可能会导致中毒!
吃鸡蛋后千万别吃它！
1、鸡蛋不可以和红薯搭配食用：将两者一起吃会给肠胃造成负担，容易引起肠胃出现腹痛和腹部胀气的现象。
2、鸡蛋不可以和糖精搭配食用：容易引起中毒的现象发生。
3、鸡蛋不可以和柿子一起食用：两者同食会导致食物中毒，严重时可致急性肠胃炎和肺结石;同时食用的话可能会出现呕吐、腹泻等症状。
如果是在误食1~2小时，可以利用催吐的方法，取20g盐和200毫升开水溶解，在冷却后饮用;如果未能呕吐，可以多试几次，或是将生姜捣碎成汁，用温水冲服。
但如果误食的时间比较长的话，则需要服用泻药把有毒物质排出体外，如出现较严重的现象，建议立即送医。
4、鸡蛋不可以和消炎药一起食用：在炎症发作时需要注意蛋白质的摄入，而鸡蛋则富含有丰富的蛋白质，因此吃鸡蛋后切忌服用消炎药。
5、吃完鸡蛋后不要立即饮茶：茶叶中含有大量的鞣酸，鞣酸与鸡蛋中的蛋白质合成具有收敛性的鞣酸蛋白质，容易造成便秘，增加致癌物和有毒物质排不出去被人体吸收的可能性，有损人体健康。
除此之外，吃鸡蛋一定要知道这些事项!
① 不丢弃蛋黄
蛋黄是鸡蛋中的重要营养成分所在，含有丰富的蛋白质、多种维生素、单不饱和脂肪酸，以及钙、铁等微量元素。吃鸡蛋，如果丢掉蛋黄的话，等于把鸡蛋中的重要营养丢掉。
② 最好不吃生蛋
生鸡蛋容易被细菌污染，如果生吃鸡蛋的话，会有一定的被细菌感染的风险，从而危害身体健康。因此，建议大家吃鸡蛋时最好将鸡蛋煮熟后食用，这样也更利于营养素的吸收。
③ 不要迷信土鸡蛋
很多人平时更追求土鸡蛋，认为其营养价值更高;但实际上，土鸡蛋与普通鸡蛋的营养价值相差并不大，所以没必要一味的去追求土鸡蛋。
另外，蛋壳不同颜色的鸡蛋，其营养价值也是相差不多，并不是红皮、绿皮的鸡蛋营养才好。
④ 鸡蛋过敏者不宜食用鸡蛋
鸡蛋也是一种可使人过敏的食物，因此有些人是注定无缘鸡蛋的;另外，生活中一些含有鸡蛋成分的相关食物也需要忌口，远离这个过敏原，以免危害自身健康。
内容来源于网络，若侵权联系删帖~