面膜@那些皮肤“白白”的女生，都是怎么做到的？坚持这4点，你也可以护肤|防晒

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对于现在的女生来说，自己的“颜值”大过天，但是究竟该怎么做才能不断提升自己的颜值，成为一个别人眼中的女神呢？最简单的方式，就是皮肤变“白” 。俗话说，一白遮百丑，只要肌肤够白，颜值的下限就有了保障，平时不论是化妆打扮这些都有了底气。那些皮肤“白白”的女生，都是怎么做到的，生活中坚持好这4点，你也可以。
【面膜@那些皮肤“白白”的女生，都是怎么做到的？坚持这4点，你也可以】TOP1 肌肤抗氧化
肌肤细胞氧化，是我们皮肤被黑变老最主要的原因。所以在我们生活中，要用一些好习惯，减少肌肤的氧化状态。最简单的，就是平时起床后，喝一杯柠檬水。柠檬中含有大量的维生素，可以有效抑制肌肤氧化。而早起时的细胞，经过一整晚的消耗，严重缺水，营养不足，氧化很剧烈。早起一杯柠檬水，美美一整天。
TOP2 肌肤抗糖化
到了夏季，很多女生就很嘴馋，就喜欢吃冰淇淋喝奶茶这些。不过很多人不知道，糖分摄取过多，皮肤糖化，也是肌肤变黑变差的一个重要原因。这也就很简单了，平时可以多吃水果，少吃这种糖类食物，肌肤也会变好。
TOP3 注意防晒
都到了夏季，如果还不注意防晒，那真的没人能拯救你的肌肤了。这里给大家分享一款很不错的防晒护肤品，就是这款来自韩国的水晶喷雾。最近在网上特别火爆，雾状很清爽很细腻，不会像传统防晒霜那样油腻，防晒效果还很出众，也有很不错的补水效果。
TOP4 睡前敷一块面膜
别人皮肤比你好，只是把更多的时间花在护肤上。现在有一种很流行的护肤方式，那就是敷睡眠面膜，把睡觉的时间都利用起来护肤。像这款红酒睡眠面膜，就是国货中很不错的一款，果冻般的质地，很透彻很有质感。
敷在脸上也是那种清清凉凉的感觉，特别舒适。而且作为睡眠面膜，很重要的一点，就是不沾床，哪怕敷着睡觉也不担心弄脏床铺，这种免洗的睡眠面膜，对于很多比较懒的女生来说，都是一种福音。
其实晚上的护肤，并不需要太繁琐，因为肌肤的吸收力是有限的，很多女生花一小时两小时来睡前护肤，往往效果还不如一款简单的面膜。睡前护肤的要点应该是简便，高效，使用，就别再浪费了。