豆腐■21岁女孩,查出肠癌晚期,告诫:这种食物很脏,总吃肠道受不了( 三 )


3、戒宵夜
经常吃宵夜 , 也会增加肠道负担 , 诱发肠道疾病、
所以 , 要戒掉吃宵夜的习惯 , 晚上8点以后 , 就尽量不再进食 。

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