亳州养生缘商贸乙肝患者有哪些吃的不能吃？( 二 )

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常喝保肝护肝汤——乙肝病毒的克星
取材：藏须参3克、佰茬枸杞10粒、茵阳芝5克
做法：将三味食材用开水冲泡5分钟左右，直接饮用即可，可反复冲泡直至无色无味为止。（由于特殊时期，尽量避免出门，这些食材网上均可找到）
在人体必需的微量元素中，以上三种药材搭配，在古代就被称为“抗癌之王” 。对肝细胞有极好的保护作用，更重要的是可加快慢性乙肝患者身体的康复，预防肝癌的发生。专家们分析，肿瘤患者的血硒是健康人的l/3 ，长期喝以上三种药材搭配的养肝护肝茶，可使肿瘤的发生率降低40% 。

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别过度劳累。乙肝严重病人出院时，一般仅能达到临床痊愈(症状消失、肝功能恢复正常)或好转指标，肝脏病变并非完全消失。出院后，可先做些轻微活动如散步、打太极拳等，以不疲劳为原则。要保证充分的休息，午饭后最好睡1小时，每日睡眠时间不少于9小时。半年内要节制性生活。
对于乙肝患者来说，除了要配合医生积极治疗外，自我保健也尤为重要。小编提示乙肝患者最怕劳累，所以如果你有乙肝问题，就不要再从事重体力劳动，要注意劳逸结合，要放松身心。患者在日常饮食中也应该注意饮食清淡，很多禁忌食物就不要再吃了。做好了自我保健，就能得到更有效的治疗。