阳仔饮食自助餐里这4种“隐形贵菜”，多数人却很少拿，老板在一边偷着乐

自助餐是现代大多数人都喜欢的一种用餐方式，只要给够固定的餐位费，里面食材就能随便拿随便吃，种类繁多，让你吃个够，所以大多数人都很乐意去自助餐厅里用餐。阳仔相信，有很多人每次去吃自助餐时都会抱着吃回本的心态去吃的吧，阳仔之前也是如此，每次去到就专挑肉食类的东西下手，但后来我发现，其实里面最贵的并不是肉类食材，而是这4种“隐形贵菜” ，只有它们才能让你吃回本。

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第一种：寿司
有很多人都会认为寿司就是大米制作来的，吃几个就会觉得特别饱，再想吃其他食物就会有点吃不下去的感觉，其实不然，寿司的成本其实是很贵的，因为用来制作寿司的大米都会采用上好的，再加上寿司里会搭配一些三文鱼、生鱼片等都是营养价值比较高的食材，价格可以算是比较贵的，多吃点无妨。
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第二种：烤肉
现在的自助餐厅都是会提供烤肉的，烤肉的话就会比其他的肉类食材更贵了，因为是烤肉除了本身外还得添加其他各种各样的配料进行调味，这样才能使得烤出来的肉变美味，才会引来顾客们的喜爱，再加上烤肉一般用的都是新鲜的猪、牛、羊肉，所以成本还是挺高的。

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第三种：鲜活的海鲜
绝大多数人在选择海鲜的时候都会挑那些冻虾、皮皮虾等，实际上这些大多都是不新鲜的海鲜，其成本是非常低的，我们要选就选就应该选择那些鲜活的海鲜，这样的成本才高，吃着也有营养。

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第四种：热带水果
相信不少人饭后都会用吃水果的习惯吧，一来能解腻，二来能促进消化吸收，那么在自助餐厅里我们要吃水果的话，最好就挑那些热带水果，像榴莲、山竹之类的，因为这些成本还算比较高，而那些常见的普通水果都是特别便宜的，想吃回本很难。

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