羽毛球长点心吧!姿势不规范对身体造成的伤害有多大,读完此文你就会懂!( 二 )


“头臼撞击综合征”的特点是平时没什么异常 , 但屈曲髋关节就会疼痛 。 这种伤害一开始可能并不严重 , 但如果不能及时修复 , 可慢慢累计 , 最后造成关节内部的大问题 。 “关节内的软骨是不可再生的 , 一旦受损就再也长不回来” 。
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