刘一手美食花卷别做老一套了,教你新做法,简单2步,松软不变形,新手也会


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1、花卷是和包子、馒头类似的面食 。 是一种古老的中国面食 , 经典很家常的主食 , 可以做成椒盐、麻酱、葱油等各种口味 。
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2、 今天老刘就来分享一下“创意花卷”做法 , 喜欢的朋友可以先收藏 , 有空自己试一下 。
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3、下面开始介绍所需要的食材:
面粉、酵母粉、食用油、食盐
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【刘一手美食花卷别做老一套了,教你新做法,简单2步,松软不变形,新手也会】
4、40度的温水中放入5克食盐、5克酵母粉 , 用勺子充分搅拌均匀 , 再倒入500克的面粉中搅拌成面絮 , 上手揉成光滑面团 , 然后醒面五分钟再揉 , 这样面团更细腻
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5、面团拿到案板上揉成长条 , 切成大小差不多的面剂子 , 揉圆揉成小馒头状 , 然后醒发五分钟 。 醒好的面团揉成长条 , 再用手压扁擀成长面皮 。 再上面擦上一层食用油 , 撒上点干面粉增加花卷的层次感
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6、再把面皮卷起 , 再用手稍微给它压平 , 再用刀给它当中切开不要切断 , 切口朝上 , 像编辫子一样编起来 , 末端捏紧 , 然后盘起来 , 尾端压扁平 , 蘸上自来水 , 放在花卷底部 , 一个花卷的生胚就做好了
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7、做好的花卷生胚放入锅中 , 底下装有四十度的温水 , 盖上盖子发酵一个小时 。 时间到时大火烧开蒸十五分钟 , 再关火焖三分钟 。 花卷就做好了
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8、面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质 , 有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效
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