肝癌39岁男子，查出肝癌，提醒：1件事对肝脏不好，要少做( 三 ) |

4、勤敲肝胆经

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平时多敲一敲肝胆经，可以疏通肝气，强健肝脏，有助于排出体内毒素。
敲的时间最好是在睡前半小时，这样更能事半功倍。
做法：双脚与肩同宽，双手握成空拳，从膝关节内上方开始，敲至腹股沟，然后，转至胆经，敲至膝关节外上方，慢慢收回。