肝癌39岁男子，查出肝癌，提醒：1件事对肝脏不好，要少做( 二 ) |

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肝脏的健康，跟一个人的情绪紧密相连，长时间遇到这样的不良情绪，也容易导致肝癌出现。
长期压力过大，处于一个郁郁愤恨的心理状态下，很容易造成肝气郁结，进而导致生理功能的紊乱，也会使血液和肝细胞内的毒素相应增加，诱发肝脏病变。
郁闷，再加上巨大的压力，对肝脏损害， 1+1＞2 ，十分容易诱发癌变。
此外，肝脏不好，少碰3字！
一、“霉”：

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发霉的食物，例如花生、玉米等都含有可以致癌的物质-黄曲霉毒素，黄曲霉毒素对肝脏的伤害是几大了。
长时间的摄入会造成肝细胞的损伤甚至坏死，它可以导致或诱发肝癌的发生，对人体和肝脏极为有害。
二、“酒”：

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酒精对肝脏的损害随着量的增加和时间的发展，会不断的加重。
当饮酒者出现肝损害症状时，超过3/4的肝细胞已经失去了正常功能，肝脏的损伤已经很严重了。
此外，常喝酒的人日常还需要做一些准备防止酒精肝的伤害。
三、“熬”：

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经常熬夜既导致睡眠时间不足，身体抵抗力下降，又影响了肝脏夜间的自我修复。
尤其是那些已经感染肝炎病毒的人，熬夜还会加重病情。
据中医介绍，每天晚上的11点到凌晨两点，是肝脏排毒的时间。所以建议十一点之前人体就要进入熟睡阶段。
预防肝癌，养好肝脏，做好以下几件事！
1、勤喝茶排毒
水是很好的稀释剂，也是排毒剂，平时多喝茶水，有助于帮助肝脏代谢毒素，减轻肝脏负担，加点护肝的小植物，功效更佳。
可将硕参、赤玫花、蒲公英根、桂花一起泡水，制成硕参赤玫茶，养肝护肝。

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【肝癌39岁男子，查出肝癌，提醒：1件事对肝脏不好，要少做】硕参，归肝经，对肝细胞有明显的保护作用，尤其是化学性和酒精性肝损伤保护明显，可加速肝细胞的修复速度。
赤玫花，性温，具有强肝养胃作用，促进血液轮回，能温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，有利于肝脏健康。
蒲公英根，归肝经，具有保肝利胆作用，可拮抗内毒素所致的肝损伤，还可解除内毒素所致的毒性作用，增强肝脏修复功能，预防酒精性肝损伤。
桂花，香味清新迷人，也可中和寒性，调和茶性。四者搭配，不寒不燥，对于保护肝脏健康很有益处。
2、增强运动

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适量运动，有助于强健肝脏，促进肝脏的健康，还能减少脂肪肝。这在于它能够及时消耗掉脂肪，也可加快肝脏周边的血液循环。
脂肪肝患者可以选择在晚饭后一小时，散散步，有助于强肝。此外，散步也能"散心" ，可疏解心理压力，消除不良情绪，减轻肝脏的负担。
记住，散步以微微感到疲惫为佳，不宜过度运动。
3、定期检查

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就是肝功检查，肝功能检查是反映肝脏功能基本状况的检查。
检查项目通常包括：肝脏的蛋白质代谢功能、胆红素和胆汁酸代谢功能、酶学指标、脂质代谢功能、肝脏排泄和解毒功能的检测。