壹 | 会倒立的老人
河北 ， 玉狗梁村 。
这是典型的空心村 ， 站在村口一眼望去 ， 杂草遍布 ， 空房林立 ， 一派萧条 。
年轻人都出去打工了 ， 留下来的都是老弱病残 。 60多岁 ， 都算是村里的年轻人 。

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但这里的老人们好像有某种“神奇能力”——
放着放着牛 ， 老人突然倒立起来 ， 把牛都吓跑了…
一到固定时间 ， 所有老人都学青蛙跳 ， 学狗爬…
聚在一起聊天 ， 聊儿子聊女儿？不如聊聊怎么倒立怎么下腰…
这就是河北玉狗梁“瑜伽村” 。

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“瑜伽村” ， 源自于村书记的一次走访 。
他发现在这里 ， 家家户户都有炕 ， 年龄越大 ， 就越会盘腿 。
村书记看着这盘腿 ， 突然脑袋一拍：这不就是城市里的瑜伽吗！

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萧条的村庄开始热闹起来 。 老人 ， 乡村 ， 瑜伽？这几个不搭界的东西居然混合在了一起 。
年龄这么大了 ， 咋还学狗爬？老人们觉得别扭 ， 瑜伽的名称也听不懂 。

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但村书记没有放弃 。
他把动作都编成了老人们听得懂的名称：烧烧火 ， 扫扫院子 ， 搓衣服…
50多岁的他 ， 亲身示范 ， 带着大家一起做瑜伽…

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慢慢地 ， 老人们也从一开始的难为情 ， 拉不下脸 ， 到后来 ， 回到家还要比划着练 ， 削土豆、坐炕上也不忘练…

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和强调“静心”“安静”的城市瑜伽不同 ， 这里的瑜伽闹哄哄的 ， 一到瑜伽时间 ， 好几里外都听到声音 。

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