「癌细胞」得了癌症别伤心，工资再少也要常买它吃，抑制癌细胞扩散更长寿！杨梅|长寿|长寿与衰老|营养膳食

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得了癌症别伤心，工资再少也要常买它吃，抑制癌细胞扩散更长寿！
1.豆腐，豆腐是一种常见的豆制品，其中富含丰富的蛋白质、膳食纤维、植物性雌激素、不饱和脂肪酸和多种微量元素。生活中常吃豆腐，不仅能为身体补充所需要的营养物质，而且对结直肠癌还有一定的预防作用。平时多吃一点，或能抑制癌细胞的扩散。
2.鲫鱼，鲫鱼是一种常见的鱼肉，富含丰富的营养、维生素等有效成分，能够很好的滋补身体，消除水肿，增强对心血管疾病的预防，特别是含有人体容易吸收的氨基酸和脂肪，能有效的预防糖尿病，还能抗癌防癌。平时可要多吃鲫鱼哦！
3.土豆，土豆中含有大量的淀粉，这种物质在进入结肠后，经发酵酶的作用会产生丁酸盐。而丁酸盐是癌细胞生长的抑制剂，它能够有效的抑制大肠细菌的繁殖，起到防止大肠内壁致癌细胞产生的作用。大家平时不妨多吃一些土豆，癌细胞可能慢慢远离。
【「癌细胞」得了癌症别伤心，工资再少也要常买它吃，抑制癌细胞扩散更长寿！】4.杨梅，杨梅是生活中常见的水果，酸酸甜甜的，特别开胃。杨梅中含有丰富的柠檬酸，苹果三号和维生素b2等。而杨梅中的有机酸可以帮助我们排除血液中积存的乳酸，另外杨梅中的维生素b2还能够帮助我们有效的防癌抗癌，抑制癌细胞扩散。