青年时报 48岁男子误信偏方…，为了缓解牙痛( 二 ) 俗话说“牙痛不是病

教保护早晚刷牙且定期检查口腔
少吃含糖食物及碳酸饮料
徐国超表示，为了口腔健康，一般来说，建议早晚各刷牙一次，尤其要注意晚上睡前刷牙，提倡使用含氟牙膏；尽量减少含糖食品的摄入，少喝碳酸饮料；餐后以及食用零食、饮用碳酸饮料后，要及时用清水漱口。
除此之外，提倡市民使用牙线或牙间刷辅助清洁牙间隙。有科学研究证明，刷牙最多只能清洁70%的口腔。

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徐国超（右）正在给患者诊治目前，市面上除了牙线，还有牙缝刷和冲牙器。其中，牙线的使用较为日常；而冲牙器，又称水牙线，是靠脉冲水流来清洁，可以清除邻间隙比较宽大的食物、软垢等，但牙间隙没有暴露的情况下，水牙线并不能穿透牙缝，可能效果还不如普通牙线。
对于一般人群，冲牙器和牙线都可以根据自身情况来进行选用，而牙缝刷主要针对牙周炎比较厉害的患者，其牙齿间隙比较大，不建议普通人群和轻度牙周炎的人使用。不管选用哪种方式，使用后一定要用清水漱口，避免将清洁出来的牙缝残渣重新吞入口中。
“另外，建议市民养成定期进行口腔检查的习惯。 ”徐国超建议市民一年一次定期检查口腔，如果是本身牙齿状况不好的人建议半年一次，尤其像读幼儿园、小学的孩子，家长要从小关注、随时关注，在寒暑假的时候定期检查。
孕妇更要注重口腔的健康
备孕前最好能做一次检查
“牙痛的问题不容小觑，尤其是孕妇。 ”徐国超提醒道， “剧烈的牙痛可能会引起流产；怀孕的妇女，即使是普通的牙龈炎，也有可能使引发牙龈炎的细菌进入血液，通过胎盘，感染胎儿而引起早产；因为患者处于妊娠期，治疗用不用麻药、消炎药，拍不拍片，也都是需要考虑的问题。 ”
徐国超告诉采访人员，她曾遇到过一名怀孕六七个月的患者，孕前没有在意长智齿的问题，怀孕后因为智齿导致冠周炎，痛了好几次，但都熬着没到医院，直到后来整个面部都烂穿了才就诊。所幸的是，最后这个患者的胎儿保住了。
为此，徐国超特别提醒备孕的女性，至少提前一个月进行一次全面的口腔检查。因为孕期会发生饮食习惯的改变及相关激素水平的变化，使得某些口腔疾患较常人更为容易发生，所以要提前主动检查，及时发现并处理相关口腔疾患。
余杭五院口腔科医生张洁銎介绍，孕妇在孕期激素变化较大，某些原本牙龈存在炎症的孕妇易出现妊娠期龈瘤，严重可影响进食；一些孕妇会偏爱吃甜食，而且发生孕吐较频繁，甚至还有人认为“孕期不能刷牙” ，使得龋齿的发生率升高；有的准妈妈孕前忽略了本该拔除的阻生齿，导致孕期发生冠周炎。
【青年时报 48岁男子误信偏方…，为了缓解牙痛】“还一些患有牙周病的孕妇在孕期会感觉到自己的牙齿松动更明显了，实际上，在排除了牙周本身的病变后，这种松动基本上是受孕期激素水平的影响，随着分娩结束，牙齿松动会改善。 ”张洁銎说。