青年一读人生肾脏或重回年轻，男人的“圣水”没有工资也要喝现代社会

现代社会，大家的工作压力太大，尤其是踏入中老年的男生，也是压力很大，很多人常有活力体力不济，心烦心躁的状况。这可能是肾透支了，你该好好地保养一下你的肾了。肾健康人也身心健康，就更有男子气概，也更有自尊心和信心。
男生的“黄金水” ，薪水再低也要泡来喝，肾脏功能或更有魅力！
桑椹子

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桑椹子味甘性平，具备去湿气有利排尿、补气血护肾等作用，踏入中老年的男生，何不常用桑椹子泡水喝，不但有利于打通身体的血液循环，还可以提高肾脏功能的新陈代谢，对肾透支、频繁遗精、尿频尿急等状况也是有非常好的帮助，更有利于维护肾脏功能的身心健康。
桂圆干

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桂圆是较为普遍的一种新鲜水果，既可以当新鲜水果吃，还可以晾干了泡水喝，营养成分非常高，老老少少都较为适合适。针对男生而言，常常用桂圆干泡水喝，可以帮助人们滋阴养肾，填补血气，还能帮助我们排出来身体沉积的废弃物和内毒素，让肾脏功能更健康。
崹艼

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崹艼能够有效增强肾功能，强精壮体，促进荷尔蒙激素的分泌，崹艼对于男性肾气不足，举而不坚、坚而不久颇有良效，能够全面调节恢复机体平衡，同时能够有效改善男性肾脏虚弱，疲乏无力，精神萎靡等有一定改善的作用。
用法：取崹艼2克，枸杞5克，纳雄苁蓉5克，放在瓷杯中，冲入沸水，加盖等待，大约10分钟后，即可食用。
枸杞子

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【青年一读人生肾脏或重回年轻，男人的“圣水”没有工资也要喝】人到四十不得已，保温水杯里泡枸杞，枸杞子健康养生，很多人知道，枸杞子也是较为普遍的一种健康养生佳品，护肝补肾温阳效果非常好。肾透支的男生，何不每日喝上一杯枸杞泡水，可以增强体质，固精强肾护肾。但枸杞子泡水一次不可以放多， 5粒上下正好，放的过多得话非常容易导致体内火气升高。
首乌

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首乌一般常见来养护头发，实际上，它对肾脏也是有非常好的保养效果。首乌具备滋补精气，健肾乌须的功效。肾透支的男生，何不常常用何首乌泡水喝，可以帮助调理男士的肾脏功能，改进男士肾透支的状况，护肾护肾。但是首乌有轻度的毒副作用，不适合每天多服食，有肝病史或是有肝病者也不适合服食。